Ce să faci dacă soțul tău este tiran, sfat de la preot. Soțul este un tiran

Când se căsătorește, fiecare dintre noi crede că alesul ei va fi cel mai de încredere protector, susținătorul familiei, precum și un tată minunat pentru copiii lor comuni și un bărbat iubit cu care vor trăi o viață fericită și lungă. Cu toate acestea, relațiile de familie de multe ori nu funcționează atât de bine pe cât ne dorim. Tirania masculină este o întâmplare destul de comună în practica de familie. Ce să faci dacă soțul tău este un tiran?

Pentru început, ar trebui să descriem portretul unui soț tipic tiran. Aceasta este o persoană cu stima de sine ridicată; are o încredere puternică în propria sa autoritate familială și în infailibilitate. Pentru el, soția lui este un loc gol, o creatură slabă, liniștită, care este complet în supunerea lui supusă. Este obișnuit să-și impună părerea și voința oamenilor din jurul lui, așa că nu acceptă absolut obiecțiile și contradicțiile. Această persoană este un maestru al scăderii stimei de sine a tuturor membrilor familiei, este în mod constant nemulțumit de toți membrii acesteia, cea mai comună dintre expresiile sale obișnuite este „Ce te-ai face fără mine?” Cu toate acestea, fiecare membru al familiei știe răspunsul exact la această întrebare, că fără el viața ar fi mult mai liniștită și mai ușoară.

De regulă, un astfel de bărbat ia el însuși toate deciziile pentru familia și prietenii lui, privându-i de propria părere și spațiu personal. Doar el decide la ce școală ar trebui să meargă copiii, sau la ce institut să meargă și, de asemenea, unde să meargă în vacanță. Soția și copiii sunt în puterea absolută a tiranului; el îi chinuiește în fiecare zi cu moralizarea și sâcâiala lui (a spălat rufele greșit, nu le-a gătit bine, nu le-a curățat bine etc.). Familia trebuie să fie responsabilă față de el pentru timpul petrecut în afara casei și acțiunile pe care le întreprind. El controlează nu numai cheltuielile financiare ale soției sale, ci indică și ce haine trebuie purtate, cu cine să comunice, inclusiv prietenii și chiar părinții, și stabilește, de asemenea, timpul pentru o astfel de comunicare. În același timp, șeful tiranului s-a convins că în acest fel își îngrijea familia. Cu toate acestea, în realitate, el trebuie pur și simplu să aibă putere asupra cuiva. Un soț tiran își menține familia într-o frică și tensiune constantă, motiv pentru care nervii și psihicul soției și copiilor săi suferă adesea. Nu orice familie poate rezista la acest lucru fără să le afecteze sănătatea.

Nici măcar nu ar trebui să încerci să convingi o astfel de persoană de nimic, pentru că este deja imposibil să-l schimbi. Femeile încearcă să evite astfel de bărbați. Totuși, ce ar trebui să facă o soție dacă a căzut în cursa unui tiran? Desigur, poți rămâne mereu tăcut, dar va fi aceasta o viață normală? De regulă, dacă există copii în astfel de familii, ei cresc fie asupriți, cu voință slabă și infantili, fie rebeli care părăsesc casa părintească destul de devreme.

În această descriere a tiranului, mulți și-au văzut acum propriul soț, iar portretul său tipic poate fi găsit într-o familie absolut fericită, la prima vedere, și prosperă. Capul familiei nu fumează, nu bea și chiar câștigă bani decent, dar a trăi cu un astfel de bărbat este adesea pur și simplu insuportabil. Pentru multe femei, viața cu un astfel de bărbat se transformă într-o perioadă constantă de încercări. Unii chiar se împacă cu situația lor de-a lungul timpului, învață să ignore nemulțumirea veșnică a tiranului plictisitor și să nu acorde atenție cicălirilor și „injecțiilor” lui.

Dar se mai întâmplă că, pe lângă tortura morală și mentală a soției și copiilor săi, un bărbat își transferă toată nemulțumirea într-o formă mai brutală - violența fizică. Adesea, acestui tip de bărbat îi place să bea. Soția și copiii lui suferă bullying constant. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea în familiile disfuncționale sau problematice, precum și în familiile sărace. Cu toate acestea, un nivel ridicat de viață nu este întotdeauna un indicator al bunăstării și al unui climat fericit în familie.

Desigur, există și soți care își arată doar parțial natura tiranică. De exemplu, în control total asupra cheltuirii banilor sau limitarea comunicării cu sexul opus. De exemplu, dacă vrei să mergi cu un prieten la o cafenea sau chiar să faci o plimbare, tiranul îți va interzice pur și simplu să faci asta, fără să pierzi timpul ascultându-ți obiecțiile. Și se întâmplă ca soțul să fie un tiran doar între zidurile casei sale, în timp ce cu colegii și prietenii se poartă frumos și politicos.

Psihologia relațiilor într-o familie, în care soțul este un tiran și soția este o victimă, este destul de complexă. La urma urmei, violența și asuprirea voinței unei soții de către un soț în sine sunt dezgustătoare și inumane. Dar, în același timp, este imposibil să spunem fără echivoc că un soț tiran nu își iubește soția. Poate e doar personalitatea lui.

Există mai multe motive pentru care oamenii devin tirani.
Foarte adesea motivul comportamentului unui bărbat constă în copilăria sa timpurie. Adesea, unul dintre părinții unui soț tiran a fost același, iar el a adoptat unele dintre acțiuni din comportamentul lor. În copilărie, voința și dorințele lui au fost adesea înăbușite de un părinte tiran, așa că de-a lungul anilor singura lui dorință a fost să o ia pe cineva pentru copilăria lui nefericită.

De asemenea, se întâmplă ca o persoană să aibă un caracter tiranic din punct de vedere genetic. Nu poți schimba o astfel de persoană; nicio educație nu o va influența. În acest caz, este necesar să te comporți cu o astfel de persoană cât mai atent posibil, încercând să nu provoci astfel de atacuri.

Adesea, un băiat tiran crește într-o familie de părinți absolut calmi, amabili și echilibrați. Capacitatea de a-și manipula proprii părinți s-a format în el în copilărie, iar părinții săi, datorită bunătății și blândeții lor, nu au putut rezista capriciilor sale.

De asemenea, este un fenomen destul de des întâlnit faptul că bărbații care nu au încredere în ei înșiși, dar sunt încă tineri și atrăgători, își arată caracterul tiranic față de femeie sau prietenă pentru a-și exclude rivalii.

Și uneori un om drăguț și calm la serviciu, care vine acasă după o zi grea, începe să-și scoată furia și resentimentele asupra celor mai apropiați. Ei bine, în viitor, un astfel de comportament devine obiceiul lui și devine o nevoie necesară.

Soții tirani pot fi împărțiți în trei grupuri.
Tiranii primului grup se caracterizează prin dorința de a obține un control general complet asupra membrilor familiei. Întrebarea preferată a unor astfel de oameni este „Unde ai fost?”, care este deja un indicator al îndoielii de sine. Un astfel de bărbat este gelos pe soția lui pentru tot ce se mișcă. Acest tip de persoană trebuie pur și simplu să știe unde sunt soția și copiii lui, cu cine își petrec timpul, ce fac, de ce soția lui s-a întors de la serviciu mai târziu decât de obicei, unde a stat „în jur” în tot acest timp, etc. Totul, de la apeluri telefonice la haine și coafură, cade sub controlul unei astfel de persoane. Numai controlul complet asupra celor dragi îi permite să se simtă încrezător. Orice neascultare îl înfurie. Astfel de oameni vor găsi întotdeauna un motiv pentru a găsi vina.

Al doilea grup include soți tirani cărora le face plăcere să-și umilească și să-și tortureze soțiile în orice mod posibil. Foarte des de la astfel de oameni poți auzi fraze precum: „Tu, curvă, needucată, nu te poți lipsi de mine” sau „Cine are nevoie de tine în afară de mine?”, „Te-ai văzut în oglindă, sperietoare de grădină!” , „Da, ți-au crescut mâinile din locul nepotrivit, cine te va angaja?” Cu acest comportament, un bărbat își crește stima de sine și inspiră o femeie că, în principiu, nu poate face nimic fără el, este un loc gol, o neființă completă care nu are voință.

Soții tirani ai celui de-al treilea grup își permit violența fizică împotriva soțiilor și chiar a copiilor lor. Asaltul este cel mai înalt grad de manifestare a tiraniei în familie, când femeile și copiii devin victime ale agresiunii soțului și tatălui. Situația este agravată de consumul de alcool sau droguri, deoarece se știe că acestea împiedică controlul unei persoane asupra propriilor acțiuni.

Cel mai adesea, soții tirani își scot agresivitatea doar în cadrul familiei. După ce a întâlnit un huligan pe stradă, este puțin probabil ca o astfel de persoană să poată rezista, deoarece în adâncul său există un laș obișnuit.

De ce multe femei se căsătoresc cu asemenea bărbați tirani și își trăiesc toată viața? Se întâmplă ca o femeie să se îndrăgostească nebunește de un bărbat frumos, amabil și fermecător, neștiind esența lui interioară. Când toate acestea se manifestă în viața de familie, o femeie nu poate decide să se despartă de un astfel de bărbat. Pot exista o mulțime de motive aici: aceasta este o scuză pentru acțiunile sale de a fi ocupat la serviciu, oboseală, un caracter dificil, dacă există copii, atunci aceasta este dorința de a crește un copil într-o familie completă și unele femei le place să aparțină cuiva, sunt dependenți de el, ca drogurile, le place procesul de reconciliere după confruntări furtunoase etc. Femeile care sunt nesigure, care nu pot lua singure decizii, permit tirania față de ele; chiar se bucură că cineva o face pentru ele. Mulți tolerează un soț tiran în speranța de a-l corecta, deși acest lucru este prea arogant din partea lor. Mulți își trăiesc toată viața cu o astfel de persoană, pentru că consideră că acest model de relații este singurul corect, deoarece familiile lor aveau tocmai astfel de relații - tata este un tiran, mama este o victimă. Astfel de femei, la nivel subconștient, caută un bărbat care să fie capabil să o umilească și să o facă supusă.

Ce să fac?
În general, nimeni nu obligă femeile să se căsătorească cu un tiran. Totul ține de alegerea noastră. O fată, la întrebarea unui tânăr de genul: „Unde ai fost? „sau „De ce am întârziat cincisprezece minute” întrerupe imediat toate relațiile, nedorind să raporteze cuiva despre fiecare pas. Iar celălalt, dimpotrivă, va fi supus și răbdător, se va căsători și va îndura toată viața ei hărțuirea lui. Fiecare dintre noi este liber să aleagă ce să facă în continuare: să continue să trăiască cu o astfel de persoană, încercând să o schimbe sau să întrerupă toate relațiile în speranța de a întâlni un bărbat adevărat și iubitor.

Desigur, cel mai eficient mod de a trata cu un soț tiran este divorțul și ruptura completă a relației. Dar de multe ori femeile nu fac asta pentru că pur și simplu nu au unde să meargă, iar dacă există și copii mici, atunci situația devine insolubilă. O femeie nu poate câștiga bani și, prin urmare, se întreține pe ea însăși și pe copiii ei. Drept urmare, ea trebuie să suporte situația actuală și să-și îndure soțul tiran, paralizându-și propria viață și psihicul copiilor ei, care în cele din urmă vor deveni o copie exactă a tatălui lor și, ulterior, o vor lua asupra membrilor. a propriei lor familii.

Pe de altă parte, se întâmplă, de asemenea, ca a îndura și înghiți constant umilințe și insulte, adesea bătăi, să devină insuportabil și uneori să pună viața în pericol. Recent, a crescut numărul crimelor comise de femei conduse la extrem de către soții tirani.

Cu toate acestea, este ușor de spus, dar greu de implementat. Foarte des, chiar și după un divorț, nu este posibil să scapi de tiran, drept urmare trebuie să-ți schimbi nu numai locul de reședință, ci și locul de muncă și școala pentru a scăpa de persecuția lui.

Deci, dacă te hotărăști să-ți părăsești soțul tiran, în primul rând, nu te teme, vei rămâne fără nimic și vei începe totul de la zero. Cel puțin, câștigi pace, libertate și independență. Asigurați-vă că spuneți familiei și prietenilor despre intenția dvs., ei vă vor sprijini în orice. Apropo, dacă soțul tău te torturează, nu tace, spune rudelor tale, cere ajutor de la organele de drept, pentru că există articole în Codul Penal pentru agresiune, tortură morală și fizică. Desigur, el te va amenința cu violență în toate modurile posibile dacă spui totul. Dar nu ar trebui să-ți fie frică de asta, frica ta îl ajută să scape de complexele sale și să se afirme. Asemenea acțiuni din partea soțului nu ar trebui să fie justificate în niciun fel; în această situație, trebuie doar să-ți fie milă de sine și de copii, dacă există. Dacă într-adevăr nu aveți unde să mergeți, nici rude sau prieteni, nu vă fie teamă să contactați centrul de criză, acesta vă va oferi asistență psihologică și juridică și, poate, vă vor oferi o locuință temporară.

De regulă, atunci când un soț cu obiceiuri tiranice, soția stă acasă (ea stă cu copilul, soțul nu îi permite să lucreze etc.). Încearcă să mergi la muncă, vei avea proprii bani, în urma cărora încrederea în tine va crește și vei câștiga independență financiară. Atunci va fi un motiv mai puțin pentru a îndura umilința unui soț tiran.

Amintiți-vă, viața ni se dă o dată și trebuie să o trăim nu în frică și insulte constante, ci în dragoste și înțelegere reciprocă. Prin urmare, înainte să stai cu soțul tău tiran și să continui să îndurați, gândiți-vă, merită, pentru ce sunt toate acestea? Cu siguranță nu de dragul copiilor. Este puțin probabil ca o astfel de persoană să fie posibilă (cu rare excepții). Dacă ești gata să te adaptezi la dispoziția lui tot timpul, poți încerca. Dar atunci cei mai buni ani ai tăi vor fi irosiți cu o asemenea nesemnificație.

Desigur, puteți încerca să reeducați un astfel de om. Cu toate acestea, această opțiune în majoritatea cazurilor nu aduce un rezultat pozitiv. Dacă simți cu tărie intenția ta, merită să încerci. Aici este important să-i oferi soțului tău o respingere în timp util la primele semne de tiranie, pentru a-ți arăta caracterul. În unele cazuri, bărbații, realizând că femeia nu va suporta modalitățile sale tiranice, se retrag. Este bine să vizitezi un psiholog. Este foarte important pe viitor să înveți să găsești compromisuri și să cedezi unul față de celălalt.

Tirania masculină nu apare imediat și cu siguranță nu în primele etape de cunoaștere. Cu toate acestea, el va găsi în continuare o cale de ieșire. Prin urmare, înainte de a te căsători, respectă cu atenție regulile stabilite în familia viitorului tău soț. Deși nu există nicio garanție în acest caz. În orice caz, un astfel de comportament al bărbaților nu poate fi tolerat; ar trebui să fie rupt din boboc. Potrivit unei vorbe populare, bărbații nu se îmbunătățesc cu vârsta. Prin urmare, este mai bine să vă despărțiți imediat de tiran cât mai devreme posibil, fără a privi înapoi. La urma urmei, viața este atât de frumoasă, încât nu ar trebui să o dedici ascultării insultelor și reproșurilor care ți se adresează.

O relație cu un bărbat este una dintre cele mai importante fațete ale realizării de sine feminine. A fi iubit și a te iubi pe tine însuți sunt stări foarte naturale. Femeile visează la o căsnicie și o familie fericite. Ei visează că un bărbat îi va proteja de amenințările externe, îi va proteja și îi va îngriji. Dar, în realitate, se întâmplă ca un bărbat să reprezinte o amenințare pentru membrii familiei și să-i traumatizeze pe cei dragi.

În familiile rusești, multe femei sunt supuse violenței domestice și, din păcate, se confruntă cu un comportament agresiv din partea soților lor. Acest lucru nu poate fi exprimat întotdeauna prin atac. Aceasta poate fi agresiune emoțională și psihologică, presiune și control direcționat de un bărbat către mai mult " slab " - sotie, copii. Despotismul domestic și tirania sunt uneori norma vieții de familie în unele cupluri. Femeile, ca creaturi în mod inerent mai subtile și mai blânde, au uneori foarte greu să treacă prin astfel de experiențe ale vieții de familie. La începutul unei relații, ei tind să acorde „creditul încrederii” alesului și cred că în timp totul va „îndura - îndrăgostește-te”.

Nu este întotdeauna ușor pentru o femeie să recunoască un potențial tiran și despot în viitorul ei soț. Asupra omului iubit din subconștientul nostru există o proiecție foarte puternică a unei figuri puternice și protectoare (uneori Tatăl, alteori Învățătorul) și prin ei principiul Divin Masculin. Dar de îndată ce un bărbat își arată de mai multe ori la rând natura tiranică (începe să suprime dur, să limiteze, să arunce agresivitatea asupra unei femei etc.) - ea își pierde instantaneu sprijinul interior. O femeie, care a experimentat cruzimea soțului ei, poate experimenta adesea o stare de vinovăție și rușine, pentru faptul că este „cumva diferită” dacă „Dumnezeu” este atât de supărat pe ea. Când se căsătorește, o femeie așteaptă dragoste, sprijin, respect și propria înflorire, dar... uneori... găsește umilință, teamă și sentimente de suprimare completă a ei și a esenței sale. Desigur, nu este nevoie să vorbim despre o adevărată fericire feminină într-o astfel de stare.

În acest articol, colegii mei, femeile psiholog, și eu dorim să vă dezvăluim o înțelegere a motivelor situației care a apărut în viața dumneavoastră și, în general, a naturii agresiunii masculine. Adesea vin la noi femei care au devenit victime ale suprimării masculine și ale umilinței emoționale și psihologice, criticilor, căderilor agresive și hipercontrolului. Cel mai adesea, acestea sunt femei care au avut relații ca " victimă-agresor" . Înainte de a cere ajutor, au găsit cumva puterea să îndure și să accepte un astfel de comportament și atitudine din partea soțului lor tiran. S-ar putea să fi fost într-o căsnicie lungă, în speranța că bărbatul lor s-ar schimba, s-ar înmuia, i-ar respecta mai mult, ar fi mai rezervați și în speranța că ei, ca femei, s-ar descurca în această situație fiind o soție/amant bun/ mama/gospodina, si tot timpul lucrand pe ei insisi... Au descoperit ca in esenta lui un barbat nu se schimba, „Se face doar din ce în ce mai rău”... Pe măsură ce soții îmbătrânesc, această situație nu face decât să se înrăutățească. După cum arată practica, de cele mai multe ori într-un cuplu în care un bărbat traumatizează persoanele dragi cu despotismul său, femeia trăiește cu frica de soț, cu frica de a fi ea însăși, de a-și exprima dorințele, de teama de a pierde relațiile și într-o stare de depresie internă profundă și incapacitatea de a se proteja pe ea și pe cei dragi. Este important să înțelegem că există bărbați care au literalmente tirania în sânge. E ca o boală. O femeie trebuie să diagnosticheze acest lucru la timp pentru a înțelege cum să se comporte cu soțul ei, pentru a nu se autodistruge în relații și pentru a putea opri prompt și competent tirania lui.

Relaţie " victimă-călău”- acesta este un anumit scenariu de relații codependente pe care îl aleg ambii parteneri. Să ne uităm la modul în care un bărbat care este un tiran se manifestă în comportament și cum se simte o femeie care și-a permis să fie într-o relație în care a luat poziția de „victimă”.

Cum să înțelegi că soțul tău este un tiran și despot?

• Întotdeauna încearcă să te pună într-o poziție dependentă de el: materială, socială, psihologică, emoțională: „Nu poți face față fără mine!”
• El nu este mulțumit de toate și te obligă să faci ceva ce nu îți dorești deloc: "Fă ce am spus! Așa cum am spus, când am spus!"
• Întotdeauna va găsi ceva de care să se plângă. El spune adesea că... — Faci totul greșit!... Îți cureți greșit apartamentul, gătești greșit, stai greșit, vorbești greșit, faci dragoste greșit.
• Îți critică aspectul, gustul: — Scoate-l imediat! . El poate chiar interzice purtarea de machiaj, tocuri sau bijuterii. Ghidează cum ar trebui să arăți, chiar dacă mergi la un eveniment fără el sau mergi doar la o plimbare/la magazin.
• Îți bate joc de tine tot timpul, îți dă porecle jignitoare - — Porc, uită-te la tine!Încerci să-l convingi să nu facă asta, dar ca răspuns el te convinge că nu face nimic rău.
• Rareori iti indeplineste ceea ce iti promite, acuzandu-te ca nu vrei sa o faci din cauza comportamentului tau, dar iti cere 100% angajamentul si indeplinirea promisiunilor.
• Îți acoperă gura cu un strigăt și spune: „Taci!”, „Nu mă enerva!”.
• El îți critică toate hobby-urile și hobby-urile, cărțile, filmele pe care le vezi și multe altele care au legătură cu stilul tău de viață: "Ei bine, ce mai faci acolo?! Vino aici!"
• Îți limitează comunicarea cu prietenele tale, astfel încât ajungi să nu comunici cu nimeni. El anunță interzicerea petrecerilor de găină și a întâlnirilor și încearcă în toate modurile posibile să te scoată din cercul tău obișnuit de familie și prieteni. Adesea el îți poate spune că nu te prețuiește sau te iubește cu adevărat, dar el este singurul care te tratează cu adevărat bine.
• El este categoric împotriva ta să lucrezi. Încercările tale de a face ceea ce îți place duc la scandaluri regulate și trebuie să-ți aperi constant dreptul la muncă și câștigurile personale.
• Îți devalorizează experiențele de viață, realizările, educația, talentele și abilitățile.
• Îți limitează libertatea personală și încearcă să te facă complet domestic. „Din nou, te duci undeva (la cursuri, antrenamente, să vizitezi un prieten), dar cum rămâne cu treburile casnice, copiii, eu?!”
• Sună la fiecare jumătate de oră și devine foarte nervos sau înjură dacă nu ridici telefonul sau nu îl ridici imediat, dar la câteva secunde după ce sună și sună mai târziu: "De ce ai nevoie de un telefon!?!" — strigă în mod regulat la telefon...
• Îți face o listă de instrucțiuni, iar dacă nu le îndeplinești, te pedepsește emoțional, privându-te de bani, privându-te de atenția lui, de intimitate, anulând planurile comune etc.
• Te insultă, spune în mod regulat lucruri neplăcute și jignitoare, inclusiv înjurături. Ei pot deversa un flux incontrolabil de abuz asupra celor dragi, inclusiv asupra copiilor.
• Îi place să meargă la cumpărături cu soția lui pentru că... orice articol trebuie să fie achiziționat sub controlul și supravegherea sa.
• Îi place să vorbească despre bolile sale, dar chiar nu-i place când cei dragi, în special soția lui, se îmbolnăvesc.
• Întotdeauna face comentarii și dă interdicții: „Nu merge acolo!”, „Nu fugi!”, „Nu striga!”.
• Este fixat pe propria persoană și îndrăgostit de sine însuși. Interesele lui sunt mai importante decât interesele altora și construiește relații în așa fel încât toți membrii familiei încep să-i asculte și să-l slujească.
• Este inutil în viața de zi cu zi - nu poți să-i ceri să ajute sau să facă ceva prin casă.
• Îi pasă doar de plăcerea lui în sex. Lui nu-i pasă de sentimentele soției sale, iar dacă ea nu a avut un orgasm cu el, atunci este vina ei. Asta înseamnă că este frig. Face sex doar când vrea. Își poate respinge soția, îl poate priva de intimitate fizică sau îl poate convinge să facă sex fără a ține cont de dorințele soției sale.
• Poate avea dependențe dureroase de mâncare, alcool, jocuri de noroc, internet, droguri, pornografie și perversiune sexuală.
• El suferă de schimbări frecvente de dispoziție și instabilitate emoțională (imprevizibilă). Nu știi niciodată la ce reacție să te aștepți în clipa următoare, ce îl va face fericit, ce îl va întrista.
• Se străduiește ca ultimul cuvânt să fie întotdeauna al lui și insistă asupra acestui lucru în toate modurile posibile.
• Are întotdeauna dreptate, categoric și categoric în judecățile sale. „Va fi așa cum am spus!”
• Nu suportă atunci când oamenii se ceartă cu el, când soția lui își exprimă o părere diferită de a lui.
• Are opinii foarte conservatoare asupra familiei (domostroy, patriarhat).
• Este gelos din senin. Interzice îmbrățișările și săruturile prietenoase cu alți bărbați, acceptând atențiile și complimentele acestora.
• Este obișnuit să ia toate cele mai bune lucruri pentru sine (alegerea celui mai bun loc în care să stea, să ia cea mai delicioasă bucată de mâncare pentru el, să cheltuiască mai întâi banii pentru el însuși).
• El îi privează pe o femeie de banii ei, îi poate lua ceea ce a câștigat pentru nevoile familiei și/sau îi poate tăia potențialul de câștig.
• El se afirmă în mod constant în detrimentul soției și copiilor săi, arătând că fără el nu ar putea face nimic singuri: „Exisți doar datorită mie!”
• El nu tolerează superioritatea unei femei în nicio problemă. Doamne ferește ca o femeie să obțină orice fel de succes și recunoaștere profesională și financiară. Totul va fi instantaneu devalorizat.
• El încearcă să stabilească un control total asupra tuturor membrilor familiei în toate aspectele (ce să mănânce, când să doarmă, cu cine și când să comunice, unde să călătorească...).
• El ține evidența cheltuielilor, poate verifica chitanțele din magazin și numără totul până la ultimul ban. El subliniază adesea că soția lui nu este gospodărească și cheltuiește prea mult.
• El nu înțelege sentimentele soției sale și continuă să spună că ceea ce simte ea este o prostie. „Ti s-a părut că ai totul în cap!”, „Totul este în regulă la noi, de ce încă nu ești mulțumit?”, „Deja fac totul pentru tine, ce-ți mai trebuie?” .
• Își impune în mod constant voința. Întotdeauna crede că știe ce este mai bine pentru alții.
• Interzice să discutați despre relațiile dvs. de familie și despre conflictele cu oricine (rude, prietene, psihologi) sub pretextul - „Nu spălați lenjeria murdară în public!”
• Interzice primirea ajutorului de la psihologi și participarea la antrenamente. Dacă dă drumul, fie controlează cu strictețe unde merge soția lui, fie alege independent un terapeut și plătește programările.
• Încearcă din toate puterile să-și țină soția și copiii aproape de el, spunând tuturor celor din jur cât de mult îi iubește: „Fac toate acestea numai în folosul familiei!”.
• Poate începe să ridiculizeze și să-și critice soția în public.
• El poate manifesta violență fizică și agresiune.
• O învinovățește pentru reacțiile lui și spune că... „Tu însuți ai adus-o la asta!”

Cum să înțelegi că ești soția unui tiran și despot?

• Te simți cu voință slabă și deprimat lângă el.
• Ești adesea tristă, lipsită de bucurie și dispărută ca femeie.
• Nu vrei să te trezești dimineața.
• Nu vrei nimic, libidoul tău tinde spre zero.
• Nu te mai simți atractiv și dezirabil.
• Întotdeauna simți că faci totul greșit.
• Te simți vinovat și îți ceri mereu scuze.
• Încerci constant să-l calmezi.
• Ți-ai pierdut toate prietenele în timpul căsătoriei cu el.
• Te simți folosit după sex și simți durere emoțională și resentimente.
• Ai uitat cum să acționezi și să iei decizii pe cont propriu.
• Te simți ca un sclav prost care trebuie să-i urmeze bine instrucțiunile.
• Te închizi de atenția admirativă a altor bărbați, temându-te de furia lui.
• Nu muncești, nu studiezi, nu te angajezi în hobby-urile tale preferate, pentru că el îți interzice să faci asta.
• Nu ai propria ta sursă de venit financiar și poți economisi bani doar în secret de la soțul tău. Dacă soțul găsește o adăpostire, apare un scandal și banii sunt luați.
• Ți-e frică că soțul tău se va întoarce acasă - nu știi ce reacție să te aștepți de la el la oricare dintre cuvintele sau acțiunile tale.
• După o ceartă cu soțul tău, te simți complet devastat emoțional.
• Te simți ca și cum ai fi în armată - trebuie să te supui oricăror ordin fără să te plângi.
• Simți o teamă de animal față de soțul tău.
• Nu te simți în siguranță emoțional în relația ta.
• Ești sigur că meriți această atitudine.

Frica și neputința victimei este scopul principal al unui bărbat - un tiran

Acum este foarte important pentru tine să înțelegi dacă soțul tău este cu adevărat un tiran și despot, sau dacă are obișnuitele izbucniri agresive și manifestări de emoții caracteristice multor bărbați. Puteți trage o concluzie despre acest lucru din lista de semne de comportament despotic din familia unui bărbat pe care ați citit-o mai sus și cum vă simțiți ca o femeie lângă el.

Nu numai un „șoarece gri” nesigur se poate transforma într-o victimă a unui tiran. Printre femeile a căror voință a fost înăbușită de soții tirani se numără femei foarte frumoase, educate, femei de afaceri de succes, cântărețe, actrițe și chiar psihologe. De regulă, bărbații tirani pot fi la început foarte politicoși și fermecați, grijulii și strălucitori. Ei creează cu ușurință impresia pe care alții o așteaptă de la ei. Sunt adesea foarte carismatici și știu să farmece și să se supună cu ușurință voinței lor - uneori există sentimentul că un astfel de bărbat te-a hipnotizat.

Adesea, o femeie vine pentru ajutor deja într-o stare în care a ajuns la capătul complet al autoumilirii și epuizării. Există întrebări în ochii ei: „Ce ar trebui să fac?”, „Cum ar trebui să supraviețuiesc?”, „Cum să mă salvez?”

Una dintre opțiunile pe care le poate lua în considerare este posibilitatea de a se elibera din „captivitatea” unei astfel de relații - obținerea unui divorț, încheierea relației și obținerea libertății. Aceasta este una dintre posibilele soluții la această situație. Dacă viața a devenit complet insuportabilă și nu mai poți trăi în apărare constantă, tensiune și anticipare a unei lovituri de la o persoană dragă, uneori există o singură cale de ieșire - să pleci. Gândește-te și răspunde la întrebare: „Ar trebui să sper la vindecarea soțului meu?”

Dacă decideți să vă salvați familia, există o altă opțiune - rezistă activ tiraniei interne. Aici este important să înveți să oprești prompt orice încercare de a te umili și insulta și să cultivi cele mai bune calități în soțul tău. Sa luam in considerare-

motive pentru manifestarea agresivității masculine și a tiraniei în relațiile cu tine și modalități de a corecta situația actuală

• Îi încurajezi tirania, agresivitatea. Acceptați toate comentariile, criticile, insultele lui și executați cu blândețe ordinele și instrucțiunile. S-ar putea să ți se pară că în spatele controlului lui există o grijă și îți dă toate restricțiile pentru binele tău - la urma urmei, face atât de multe pentru tine. Ți se pare că te învață să devii o soție bună, mamă, gospodină. Recomandare: Este important să înveți cum să oprești în mod competent și prompt orice tiranie a soțului tău. Nu te lăsa condus de cerințele lui, învață să spui nu cu calm și încredere. Nu vă apropiați repede după ceartă și insulte, indiferent de cadourile și reverențele pe care le face. Este important să fie foarte clar și să arăți că ești inconfortabil și că este inacceptabil să te tratezi în acest fel. Daca este nevoie, ia o pauza in relatie (poti sta cu familia sau prietenii), pana vine el la tine sa-ti ceara iertare.
• Ți-e frică de agresiunea masculină. Prin aceasta ne referim la grosolănie, mânie, strigăte, răutate, critică, căderi emoționale, „furițe masculine”, insulte, iritare. Uneori, o astfel de experiență este oferită unei femei, astfel încât ea să învețe să accepte agresiunea masculină și să reacționeze calm la ea, fără teama de bărbat. Să ne uităm la natura agresiunii masculine. Lacrimile ajută o femeie să facă față stresului. Exprimarea agresivității ajută un bărbat să facă față stresului. Uneori un bărbat țipă pentru că nu simte că este înțeles și auzit. Recomandare: trebuie să înveți să accepți agresiunea masculină ca energie fără a fi distrus, fără a o lăsa în sufletul și inima ta. Învață să faci o apărare. Respectă-te și prețuiește-te. Nu-i lăsați să-și ștergă picioarele pe ei înșiși. Începeți să vă manifestați dorințele. Nu mai fii o victimă și învață să te protejezi ca femeie de puterea distructivă a acestei energii. Pentru a face acest lucru, este important să câștigi sprijin din nucleul tău interior, este important să-ți dezvolți Omul Interior și să înțelegi cum să interacționezi cu energia masculină. Practicile tantrice pot învăța acest lucru. Pentru a accepta emoțiile masculine, este important ca o femeie să învețe să-și exprime și să-și accepte agresivitatea. Învață să nu-ți fie frică să-ți arăți emoțiile puternice - să exprimi mânia, furia, iritația, resentimentele. Pentru exprimarea ecologică a unor astfel de emoții strălucitoare și puternice, psihologia dispune de diverse tehnici („mesaj-eu”) și practici de răspuns emoțional, terapie orientată pe corp.
• Ți-e frică să-ți pierzi soțul. Frica de divorț. În această situație, o femeie cu un sentiment deteriorat al stimei de sine și trauma de a fi „abandonată” poate merge la orice umilință, poate îndura și accepta orice insulte doar ca să nu plece. Și soțul poate manipula în mod regulat acest lucru. Recomandare: nu cădea niciodată în manipularea pe care te va părăsi. Aceasta este doar intimidare, de dragul intimidării și subjugării voinței cuiva. Cel mai probabil, îi este mai frică să nu te piardă decât ție de el, dar el însuși își manipulează adesea plecarea sau divorțul de tine în timpul oricărei cearte sau conflicte. De obicei, aceasta include o traumă puternică, „că ești abandonat” - iar femeia este automat gata să facă totul pentru ca el să nu plece. Cea mai mare lecție aici este să înveți să nu-ți fie frică de a-ți pierde partenerul. Dacă teama de pierdere este foarte puternică (tatăl sau mama ta, bărbatul tău iubit te-a părăsit), nu va fi atât de ușor să o învingi singur. În psihologie, există multe metode care ajută la eliberarea traumelor trecute - terapia RPT, psihoterapie. Dezvoltați încrederea în Dumnezeu. Crede că ești demn de respectul bărbatului tău și de o relație fericită.
• Te simți ca o victimă în relația ta. Femeia se simte ca o victimă a relației existente. Relația urmează scenariul „victimă-călău”. Femeia transmite că poate fi umilită - are permisiunea internă ca bărbații să-i facă asta. Și din moment ce „Lumea este o oglindă”, îi arată pur și simplu convingerile ei despre ea însăși sub forma reacțiilor și comportamentului soțului ei. Poate că a trăit odată experiența „umilinței” de la părinții ei și de la alți bărbați, iar toate acestea i-au scăzut atât de mult stima de sine, încât situația actuală i se pare normală. Recomandări: aici este foarte important să-ți vezi programele subconștientului, atitudinile, convingerile despre tine. Este important să începeți să vă creșteți stima de sine feminină. Vezi unde te umilești de bunăvoie. Începeți călătoria către conectarea cu sentimentul dvs. de valoare de sine. Pentru a-ți crește stima de sine, poți face exercițiul „40+” - scrie într-un caiet frumos o listă cu peste 40 de talente, virtuți, puncte forte, victorii, realizări și realizări - tot pentru care poți fi mândru tu. Adaugă la listă tot timpul și recitește-o din când în când. Acest lucru îți va oferi oportunitatea de a te conecta cu resursele tale și te va ajuta să începi calea către starea de a fi Stăpâna vieții tale, Stăpâna destinului tău. Grupurile terapeutice pentru femei și antrenamentele pe termen lung pentru femei sunt, de asemenea, de mare ajutor în acest sens, în care înveți treptat o nouă atitudine față de tine însuți ca Femeie. Începi să pari o femeie care merită cel mai bun tratament posibil. Ca urmare, comportamentul tău se schimbă și, ca urmare, atitudinea mediului înconjurător față de tine.
• Te consideri slab și că nu poți face față fără soțul tău. O astfel de femeie i se dă un bărbat care i se pare puternic. El asigură, protejează, îngrijește, își asumă responsabilitatea pentru ea, pentru copii, dar în același timp își permite să-i subjugă abilitățile. O convinge că nu poate face nimic fără el. O astfel de experiență poate fi oferită astfel încât o femeie să-și găsească miezul, să înceapă să se angajeze în propria dezvoltare, să înceapă să câștige bani și să înceapă să se prețuiască pentru ceea ce reprezintă. Recomandări:în ciuda criticilor și remarcilor soțului tău, începe să faci ceea ce îți place (muncă, hobby-uri, comunicare). Să ne evaluăm rezultatele doar celor care le pot evalua: 1) imparțial: colegi, supervizori și 2) cu sprijin: oameni care, în principiu, nu vă vor critica la începutul călătoriei. Găsește-i pe cei care cred în tine mai mult decât tine (mentorii tăi, profesorii mentori) și comunică mai mult cu ei despre dezvoltarea ta. Viața de aici te poate testa să-ți urmezi scopul, indiferent de situație. Găsiți oportunități de a face lucrurile pe care le iubiți, indiferent de circumstanțele și opiniile celorlalți. Ceea ce este important aici nu este să demonstrezi dreptul tău la viață, ci să te conectezi profund cu dreptul tău de a crea și de a te dezvolta. Atunci o energie diferită va veni de la tine, iar cei din jurul tău nu vor avea de ales decât să o accepte cu calm. Începe acum să câștigi bani și să-i investești în dezvoltarea, educația și afacerea ta preferată.
• Esti dependent emotional de sotul tau. Psihoterapeutul meu mi-a spus odată o frază foarte profundă: „Dragostea ori există, ori durează”. Tot ceea ce privește a doua parte cu cuvântul „întinde” este deja atașament sau dependență. Există adesea un tip de relație aici "dependenta de dragoste", Când „Împreună este groaznic, dar nu pot trăi unul fără celălalt”, Unde „de la dragoste la ură un pas”. Victima devine dependentă de agresorul său și chiar ideea poate fi auzită în subconștient „a lovi înseamnă a iubi”. Cel mai probabil, te-a învățat să depinzi de starea lui de spirit și "îngrijire". Recomandare: uite pe ce se bazează relația ta? Cum depinzi de soțul tău și ce preț plătești pentru asta? Găsiți o oportunitate de a găsi libertatea interioară în cuplul dvs. și de a construi respect și încredere în temelia relației. Permite-ți să simți și să vrei ceea ce îți dorești și să ai propria ta dispoziție, indiferent de starea partenerului tău. Acest lucru nu se întâmplă doar într-o relație cu un soț tiran, pentru că... el va încerca să vă țină dezechilibrat pentru a vă savura cu energia voastră prețioasă atunci când nu o puteți suporta și intră în isterie. Meditația și relaxarea te vor ajuta. Soțul tău, fără să știe, te poate încuraja să crești și să te dezvolți. Alături de el, poți stăpâni perfect arta de a-ți gestiona emoțiile.
• Nu știi să stabilești limite. A intrat în viața ta un bărbat care încalcă constant granițele cu reacțiile și comportamentul său? O femeie de aici îi permite foarte des soțului ei „Șterge-ți picioarele pe tine”și să se bage acolo unde nu ar trebui să meargă - asupra ei „teritoriu feminin”. Deseori ea însăși îi permite să facă lucruri pe care le consideră neplăcute în relație cu ea. Cel mai probabil de teama de a-i provoca furia. Din moment ce este soț - și-a asumat responsabilitatea, asigură, dă adăpost, hrană, are grijă de ea și de copii - asta înseamnă că poate face totul. Recomandare:învață să stabilești corect limite chiar și în relațiile cu oricine și cu oamenii apropiați. Găsește o oportunitate de a-l recupera pe al tău „teritoriu feminin”- nu-l lăsa să intre în dulapul tău, în geanta ta de machiaj, în comunicarea cu prietenii tăi, în bucătărie în timp ce gătești, în meditațiile tale, hobby-urile și alte practici feminine. Pentru ca un tiran să te respecte, trebuie să devii din nou un individ cu propriile interese și priorități. Calm și încrezător, nu-l lăsa să intre în tine „teritoriu feminin” si treptat va simti limitele tale.
• Tu însuți îl provoci pe soțul tău la agresiune față de tine. Ești impetuos, abil, rapid, puternic, încrezător și nu ești obișnuit să fii de acord cu nimeni. Uneori, femeile înseși provoacă un bărbat la agresiune, în interior, în adâncul sufletului lor, nerespectându-și și neiubindu-și bărbatul cu adevărat. Nu este atât de ușor să-ți înfrânezi natura feminină agresivă și militantă. Uneori este posibil ca femeile să nu respecte deloc Principiul Masculin. Adesea se ceartă deschis, concurează, răspund și încearcă să aibă ultimul cuvânt. Pot fi în mod natural încăpățânați din fire (Artemis) și tot timpul încearcă să umilească un bărbat, uneori chiar inconștient, cu replicile și sarcasmul lor. Un bărbat încetează în mod natural să o vadă ca pe o femeie, iar la nivel energetic o vede ca pe un bărbat. Și începe să „vorbească cu ea ca un bărbat”, iar acest lucru este adesea agresiv. Recomandări: invata sa nu te certe cu sotul tau si arata-i ca el este capul familiei. Tantra femeilor vă poate spune despre interacțiunea energiilor masculine și feminine într-un cuplu. Ajută să înțelegeți bucătăria energetică a relației dintre un bărbat și o femeie și să învățați cum să vă gestionați energiile. Puteți găsi o utilizare mai plăcută pentru această energie decât înjurăturile și certarile constante.
• Nu știi să vorbești cu partenerul tău ca să te audă. Multe femei pur și simplu nu au stăpânit corect arta de a vorbi cu bărbatul lor. Există vocea unei femei, tonul, anumite cuvinte pe care le spune o femeie și o anumită stare în care o spune – care trezesc cele mai urâte reacții la un bărbat. Cu cât este mai mare nivelul natural de agresivitate al unui bărbat, cu atât mai rapid și mai ușor vă va răspunde, mai ales dacă este un tiran din fire. Recomandări: dacă stilul tău de comunicare ca cuplu nu s-a dezvoltat în cel mai bun mod, găsește o oportunitate de a învăța cum să vorbești cu bărbatul tău într-un mod care să-l inspire și să-l calmeze cu vocea ta. Acest lucru este predat în multe traininguri și cursuri pentru femei.
• Ți se pare că se va schimba și se va vindeca dacă te străduiești din greu pentru tine.Într-o relație, este foarte important să înveți să-ți accepti partenerul. Există toate șansele ca el să nu se schimbe niciodată, așa cum există toate șansele ca schimbări să se producă în el. Dacă o femeie se așteaptă ca bărbatul ei să se schimbe, el o simte și adesea rezistă acestui proces. Bărbatul ajunge la concluzia că ea nu îl acceptă așa cum este. Și aceasta este una dintre nevoile de bază ale bărbaților. Dorința unei femei ca el să se schimbe poate provoca rebeliune și proteste. Iar rezultatul este agresiunea ca apărare a teritoriului masculin și a dreptului de a fi tu însuți. Recomandări: lucrează asupra ta de dragul tău și nu de dragul schimbărilor în cel ales. Spune-ti: „Omul meu poate fi întotdeauna ceea ce este acum”. Ce se va întâmpla dacă el rămâne mereu așa? Ești dispus să fii cu el dacă nu se schimbă niciodată și pentru cât timp? Înfruntă adevărul, ascultă reacțiile corpului tău la aceste informații și notează tot ce ai simțit.
• Primiți beneficii ascunse inconștiente din această situație. O femeie poate rămâne într-o relație cu un soț tiran și poate continua să îndure ceea ce îi displace profund, deoarece are beneficii ascunse. Să ne uităm la ce: statut (e căsătorită, are bărbat, profită de poziția lui socială), bani (partenerul îi asigură pentru ea și pentru copii, dă bani, cumpără lucruri), îngrijire (el rezolvă problemele ei) , posibilitatea de a nu munci (sa nu te arati in societate, nu trebuie sa faci nimic tu insuti), el o iubeste atat de mult (ce daca nu o iubeste un alt barbat?), obiceiul stabilitatii (rutina, organizarea vieții după anumite reguli, confortul de zi cu zi)... Recomandare: notează-ți beneficiile ascunse și vezi ce te ține deosebit de puternic în această relație. Există un loc pentru dragoste în ei sau doar un obicei al confortului material?
• Ai căzut în capcana feminității vedice. Ai ascultat toate prelegerile vedice pe tema feminității adecvate și ai început să aplici aceste principii acasă, să-ți slujești fără îndoială soțul și să fii de acord cu el în toate, să renunți la slujbă și să-l pui pe un piedestal. În același timp, comportamentul lui a devenit și mai depravat și a perceput supunerea ta ca pe o oportunitate de a te manipula cu ușurință, continuând să te supună voinței sale. Recomandare: Poți fi femeia potrivită sau poți fi fericită. Uneori acestea sunt căi complet diferite. Uneori, merită să-ți scoți „șapca vedica” și să te exprimi. Principiile feminității vedice trebuie să fie foarte bine înțelese în contextul timpurilor moderne și al fiecărui cuplu real specific. Nu lucrează fără ambiguitate cu toate tipurile de bărbați și nu în toate situațiile. Dacă soțul tău se dovedește a fi un tiran și despot clasic, supunerea și acceptarea ta a tot ceea ce îți poate face o glumă crudă. Are propriile legi psihologice, pe care e bine de studiat pentru a ieși din relațiile de dependență și a deveni o femeie cu adevărat fericită.
• Nu ești nimic din tine. Ai renunțat la slujbă, ai încetat să faci hobby-ul tău preferat, ți-ai pierdut toate prietenele și prietenii. Recomandare: Găsiți o oportunitate de a câștiga bani, chiar dacă sunteți mamă a multor copii. O femeie care câștigă bani și poate trăi fără bărbat este mai puțin probabil să fie nevoită să se umilească. Se simte mai încrezătoare și mai liberă. Asigurați-vă că vă implicați în auto-dezvoltare și deveniți din nou interesant pentru dvs.
• Te lași manipulat. Nu trebuie să te simți vinovat din cauza comunicării cu prietenii, colegii, din cauza hobby-urilor tale, a dorinței de a obține o educație etc. Recomandare: oricât de greu ți-ar fi, începe să ieși din carapacea ta, începe să comunici cu oameni noi, găsește oportunități de a călători singur. Citește cartea „The Artist’s Way” – îți va da inspirație să începi să faci ceea ce îți dorești, fără să te simți vinovat pentru dorințele și pasiunile tale.
• Continuați să vă învinovățiți pentru toate problemele voastre. Este foarte ușor pentru o femeie să se simtă vinovată din fire. Și când voința ei a fost înăbușită de ani de zile, îi este foarte greu să înceapă să se apere. Recomandare: Amintiți-vă că responsabilitatea într-o relație revine întotdeauna în mod egal ambilor parteneri. Nu mai da vina pe tine pentru tot. Realizați-vă responsabilitatea ca cuplu, dar nu vă asumați prea multe.
• Te ții de amintiri și continui să-i crezi promisiunile.Îți amintești de lucrurile bune care s-au întâmplat cândva și speri că într-o zi totul se va îmbunătăți. Continui să-i oferi beneficiul îndoielii și să crezi că într-o zi va face ceea ce a promis. Recomandare: deveniți realiști și scoateți-vă ochelarii de culoare trandafir. Există doar ceea ce este astăzi „aici și acum”. Este important să accepți realitatea fără înfrumusețare și, pe baza acesteia, să tragi concluzii despre cum vrei tu însuți să trăiești mai departe. Nicio iubire, nicio căsătorie nu merită o viață ruptă.
• Nu ai înțeles cu cine te căsătorești. Ignoranța în alegerea partenerului este un motiv foarte comun pentru o căsnicie nefericită. De asemenea, se întâmplă ca o femeie să accepte căsătoria fără a înțelege foarte profund caracteristicile caracterului, temperamentului și psihicului bărbatului ei. O femeie poate alege un partener dizolvat din punct de vedere emoțional, crezând că este strălucitor și interesant. Este foarte important aici să devii student și observator. Recomandări: Privește-ți omul cu imparțialitate. Răspunde la întrebările: „Ce fel de bărbat este?” Studiază-i toate trăsăturile de caracter, temperamentul, tipul de personalitate. Științe precum Astrologia, teoria S (tipologia personalității), Socionica, teoria arhetipurilor masculine, Numerologia (cunoștințele despre scopul unui partener) sunt de mare ajutor aici. Toate aceste cunoștințe ajută la pictarea unui portret al alesului „fără înfrumusețare”. Există tipuri de personalitate care, în principiu, pe baza structurii lor mentale, au o agresivitate crescută - de exemplu, tipuri de personalitate psihopată și maniacal (tipologia S). Bărbații au un Marte puternic în harta natală, ceea ce le conferă agresivitate. Există bărbați cu arhetipul Poseidon (oligarhi, noi ruși)... Este firesc ca ei să manifeste agresivitate, să critice, să insiste pe cont propriu, să-i învețe pe alții cum să trăiască, ce să simtă. Astfel de bărbați sunt adesea lideri, directori majori, oameni de afaceri de succes și influenți și au o mare cantitate de vitalitate și energie. Ei își pot suprima, riposta, influența, domina și pune în aplicare ideile cu ușurință. Dacă nu lucrează asupra lor pentru a fi mai atenți, sensibili și atenți în relațiile cu cei dragi, pot deveni tirani și despoți în viața de familie. Aici este important să înveți să înțelegi natura lor de temperament coleric, să nu fii jignit de izbucniri și să înveți să comunici cu soțul tău în așa fel încât furtunile și furia lui să fie împroșcate minim asupra ta. Nu este atât de simplu. Studiindu-ți bărbatul mai obiectiv, poți înțelege cu ce te poți înțelege și ce nu. Este important să fii sincer cu tine însuți aici. Aceste instrucțiuni vă vor ajuta să desenați destul de bine un portret al alesului dvs. Studiindu-te in acest fel, poti intelege si gradul tau de compatibilitate si scopurile cuplului.
• Nu i-ai studiat familia și nu îi cunoști „rădăcinile”. Uneori, un bărbat devine un tiran, călcând pe urmele tatălui său și copiendu-i comportamentul. Dacă era și un favorit în familie, atunci crește cu un sentiment de permisivitate. Recomandare: studiați cu atenție cine au fost părinții lui, de unde provin, întrebați-l despre ce a fost acceptat în familia lor, cum a decurs copilăria lui. Întâlnește-ți părinții și frații dacă sunt în viață. Este foarte important să înțelegeți în ce fel de familie intrați atunci când vă căsătoriți. Bărbații tirani repetă adesea comportamentul tatălui lor față de mama lor. Ei absorb acest lucru din copilărie. Până la vârsta de 5 ani, fundația caracterului și a comportamentului este aproape complet pusă. Tirania internă putea fi moștenită de la un tată tiran dur, care era autoritatea în familie.
• Soțul tău este un partener karmic. Ai încercat deja totul... Dar situația din relație nu se schimbă. În unele cazuri poate fi o relație karmică. Poate că în trecut ai fost un agresor față de soțul tău și ai comis violență împotriva lui, sau ți-a provocat violență și asta dă naștere fricii tale și poziția de victimă, la care reacționează agresiv. Recomandare: Solicitați ajutor de la psihologi specialiști. Poate fi destul de dificil să vezi cauzele care stau la baza și să desfaceți nodul karmic fără ajutorul unui specialist. Psihologia karmică funcționează din aceste motive (regresie din viața trecută, constelații karmice, terapia RPT). Aceste tehnici te ajută să vezi la nivelul Sufletului motivul întâlnirii tale și adevăratele obiective din relație.

Înainte de a lua o decizie care să-ți schimbe viața: — Pleacă sau stai? — Respiră adânc de câteva ori și răspunde la următoarele întrebări cât mai sincer și sincer posibil.

Pentru a face acest lucru, retrageți-vă, relaxați-vă și priviți adânc în Inima voastră. Luați un caiet și un pix. Împărțiți foaia în trei părți. Notează toate răspunsurile pe hârtie.

• În coloana din stânga scrieți răspunsul la întrebare: „Cum mă simt acum ca femeie?”- (scrieți starea voastră internă, reacțiile și stările în care vă aflați, aspectul, sănătatea, stilul de viață, conștientizarea de sine etc.).
• La mijloc - scrie - "Ce vreau să fiu? Cum vreau să mă simt ca femeie?" Ce fel de experiență de relație vreau să am?"— (starea ta interioară, nivelul de bucurie, plenitudine, aspectul tău, sănătatea ta, stilul tău de viață etc.).
• În dreapta scrieți răspunsul la întrebare: „Ce pot face acum ca să fiu fericit?”- (începe să ai grijă de tine, mergi la cursuri pentru femei, mergi în vacanță și ia o pauză, schimbă-ți stilul de viață, începe o nouă relație...).

Ca rezumat, răspundeți la câteva întrebări în afara tabelului:

• De ce am nevoie de experiență sub formă de căsătorie cu un soț agresor sau cu un soț tiran?
• Care sunt motivele pentru care ne perechim și creăm o relație „victimă-călău”?
• De ce continui să iau poziția de „victimă” și să rămân în această relație?

Cum să te comporți în cazul unui comportament agresiv și supresiv al soțului tău?

• Nu intra într-o ceartăși o încăierare când un bărbat este emoționat și termină. Nu afla nimic cu el, nu-l lua personal. Lasă să se aburească. Vorbește cu el și rezolvă problemele doar într-o stare calmă.
• Părăsiți sediul. Ieșiți fizic din spațiul în care oamenii țipă la tine și se enervează și scoate-ți copiii de acolo. Întoarceți-vă numai când totul este calm și au ieșit aburul.
• Fii distant emotional. Arată că asta te doare, te doare și poate avea consecințe sub forma distanței tale. Puteți continua să spălați vasele, să curățați casa, dar pur și simplu vă opriți căldura și atenția feminină. Bărbații simt asta și vor să-ți întoarcă atitudinea bună, dragostea și atenția. Uneori pot observa că te-au rănit doar atunci când simt că ai devenit distant emoțional.
• Reluați legătura cu Puterea voastră. De regulă, tiranii bărbați sunt oameni foarte nesiguri; puteți simți cu ușurință slăbiciunea lui. Agresivitatea lor este compensarea unui complex de inferioritate. De îndată ce îți câștigi nucleul interior, încetezi să-ți fie frică să nu-l pierzi - îți simte imediat puterea și se dă înapoi. Uneori merită să arăți „gheare” și „colți”.
• Învață să spui calm nu și să stabilești limite. Este important ca o femeie să-și dea dreptul la bunăstarea ei, la vacanță, timpul ei, hobby-urile ei, banii ei, prietenii ei... Răspunde la toate pretențiile cu încredere și calm. Nu te certa, rămâne doar cu părerea ta.
• Luați o pauză de la relații. Uneori un bărbat realizează că te-a rănit doar atunci când simte că te poate pierde. În situații dificile din punct de vedere emoțional, poate fi important să iei o pauză și să trăiești fizic separat pentru ceva timp. Poți merge cu copiii tăi la mama, prietena sau în vacanță (chiar dacă sunt 3-4 zile, o săptămână, o lună). Puteți lăsa comunicarea pe probleme de zi cu zi și copiii pe un ton de afaceri, fără a implica căldură emoțională. Este foarte important să explici că te-ai săturat să accepți reacțiile și defecțiunile lui și acest lucru nu mai este acceptabil pentru tine. Dacă acest comportament se întâmplă din nou, îl poți părăsi. Pentru a cântări totul și a-ți veni în fire, ai nevoie de o pauză. Nu știi cât va dura. Rugați-l să revizuiască în acest timp toate reacțiile lui care vă traumatizează. Va trebui să treci prin frica de a pierde relația în această pauză și să găsești o oportunitate de a-ți restabili puterea și resursele. În acest timp, vei înțelege calm, deliberat și conștient cum vrei să acționezi în continuare.

Cum să părăsești corect un soț tiran?

• Divorțul nu este o rușine. În vremurile moderne, multe femei au experiență de divorț și uneori mai mult de una. Chiar și acei oameni care ni se par că știu totul despre relații - psihologi, formatori, maeștri și mentori - divorțează. Cu toții trecem prin experiențe diferite și uneori trebuie să trecem prin ele cu diferiți parteneri. Noi, cei din Dimensiunea Femeii, cunoaștem o mulțime de femei care și-au găsit fericirea în a doua sau a treia căsătorie.
• Amintește-ți că niciodată nu este prea târziu să o iei de la capăt. Cunoaștem cupluri care s-au împreună la 40, 50, 60 de ani și trăiesc foarte fericiți. Pentru ei, aceasta nu este prima unire, nu prima relație, dar au parcurs calea necesară Sufletului, au dezvăluit în ei înșiși acele calități care i-au ajutat să găsească fericirea în viața personală și să fie fericiți în dragoste.
• Ai grijă de tine financiar. Există o carte minunată de Bodo Schaeffer, „Banii sunt buni pentru femei” - citește-o înainte de a vorbi cu soțul tău despre divorț. Ea vă va oferi încredere financiară și vă va spune cum să vă creați sprijin financiar pentru a vă simți mai bine și mai încrezător în înotul liber fără sprijinul unui bărbat.
• Ai grijă de tine mental. Găsiți o oportunitate de a primi sprijin emoțional și psihologic în timpul procesului de divorț printre cei dragi, rude, prietene, prieteni și psihologi. Nu fii singur, caută ajutor și sprijin dacă ai dificultăți.
• Treci peste frica de a fi singur. Puteți juca prin toate scenariile posibile, de la cel mai teribil la cel mai neutru. Acest lucru vă ajută să trăiți prin frici virtuale și să decideți totuși să faceți un pas. Și, în interior, eliberează-ți partenerul cu toate resursele și capacitățile sale dacă nu ești fericit cu el ca femeie. Amintiți-vă - Vasilisa cea Înțeleaptă a fost capturată și de Koshchei Nemuritorul, dar i-a oferit bunului ei ocazia să o salveze din captivitate. De fapt, ea a găsit contact cu Puterea ei și a divorțat de tiranul Koshchei, lăsând-i toate beneficiile cu care el a atras-o în lumea interlopă. Drept urmare, și-a găsit fericirea cu Ivan Tsarevich, după ce a trecut testele necesare pentru a crea o relație fericită și pentru a-și dezvolta înțelepciunea.
• Găsiți beneficii în divorțul dvs. Prima dintre ele este că părăsești o relație care te traumatizează în mod regulat (în fiecare zi). Dacă simți că nu mai poți suporta, despărțirea poate fi un medicament vindecător. La început, s-ar putea să-ți fie frică și s-ar putea să-ți fie frică să rămâi imediat singur – fără sprijin, fără soț, fără statut, fără bani, fără protecția lui – este normal. Ia o pauză pentru tine și în această pauză, simți ce decizie vrei să iei. Acumulează forță, aprovizionați cu resurse interne și suport extern. Acest lucru vă va oferi puterea și capacitatea de a finaliza ceea ce ați început.
• Ține minte - nu ești singur. Să știi că nu ești singura femeie din lume care trece printr-o experiență similară. Sunt multe femei care au trecut prin asta și au reușit să se regăsească și să devină fericite.
• Mindfulness în încheierea relațiilor. Este foarte important să parcurgeți procesul de încheiere a unei relații în mod conștient și să luați această decizie cu atenție, fără isterie și emoții. Respectați timpul pe care l-ați dedicat unul altuia. Găsiți oportunități de a-ți mulțumi partenerului pentru lecțiile pe care ți le-au predat. Uneori, pentru a ajunge într-o stare de recunoștință, trebuie să arunci și să trăiești prin toată durerea pe care ai experimentat-o, să o dai drumul și să o cureți. Aici ajutorul unui psiholog poate fi de neprețuit. Un specialist te poate ajuta sa treci printr-o perioada atat de dificila ca divort cat mai atent posibil.
• Pregătiți-vă îngrijirea în avans. Este important pentru tine să începi să scapi din timp de mentalitatea „victimă”. Specialistii - psihologi - pot ajuta aici. Dacă soțul tău este un tiran și despot clasic, pregătește-te pentru divorț, astfel încât soțul tău să nu bănuiască că vrei să pleci. În caz contrar, va încerca să ia orice măsuri pentru a nu te lăsa să pleci. Este mai bine să pleci când soțul tău nu este acasă. Luați toate lucrurile de care aveți nevoie în avans, pentru că... nu va mai fi nicio altă șansă să facă asta și este puțin probabil să-ți dea ceva după divorț. De regulă, un soț tiran limitează banii unei femei - începeți să vă creați o plasă de siguranță financiară în avans și găsiți o oportunitate de a câștiga bani pe cont propriu. Începeți să comunicați cu alte persoane. Este foarte bine dacă te muți cu cineva din familia sau prietenii tăi care te poate sprijini și proteja. Amintiți-vă că puterea tiranilor asupra soțiilor lor este foarte puternică și dacă continuați să comunicați cu el, vă poate convinge să rămâneți cu el sau să folosiți violența și amenințările. Găsiți modalități de a vă proteja.
• Aplică pentru divorț. Consultați-vă în prealabil cu avocații cu privire la împărțirea proprietății și pensia alimentară pentru copii. De asemenea, obțineți sfaturi despre ce metode puteți folosi pentru a vă proteja de amenințările soțului dvs. Vă recomand să înregistrați orice conversație cu soțul dvs. după anunțul divorțului.
• Căutați ajutor de la un psiholog sau psihoterapeut. După ce un divorț și toate problemele legale au fost rezolvate, este important să experimentați în mod corespunzător toate etapele depresiei post-divorț. Pentru o deconectare psihologică de înaltă calitate și ieșire din relație, închideți sau limitați complet (în cazul copiilor în comun) comunicarea cu fostul soț tiran. Acest lucru vă va ajuta să vă recăpătați energia din relație, să depășiți atașamentul și dependența de „grija” lui și să renunțați la fostul soț.

• Poate tu este timpul să ai cu adevărat grijă de tine, acordă-ți timpul și atenția pe care le meriti, schimbă-ți atitudinea față de tine însuți, învață să comunici corect cu bărbatul tău, stabilește limite.
• Ia lectii. Poate că există sarcini în cuplul tău pe care le poți rezolva în acest cuplu cu acest bărbat. Mulți maeștri spun că, după ce părăsim o relație și nu rezolvăm problemele necesare în ea, avem aceleași situații de rezolvat cu următorul partener. Poate că este timpul să renunți la trecutul dureros, să-ți ierți soțul pentru umilința și trauma pe care ți le-a provocat, poate fără să-ți dai seama ce făcea, iartă-te și găsește o nouă modalitate de a te descoperi ca Femeia de lângă el. Există transformări uimitoare ale ambilor parteneri atunci când există o înțelegere profundă a sarcinii care constă în relația de cuplu.
• Faceți curățare. Uneori, pentru a te auzi pe tine, adevăratele tale dorințe, trebuie să faci multă muncă pentru a curăța tot gunoiul emoțional și psihologic acumulat. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă înțelege pe voi înșivă și situația, puteți apela oricând nu numai la cei dragi, ci și la specialiști: psihologi, formatori și mentori pentru femei.
• Fii recunoscător. Este important să înveți să fii recunoscător pentru ceea ce îți oferă partenerul tău ca femeie. Privește prin ce lecții treci împreună în cuplu, ce trebuie să descoperi în tine pentru a deveni o femeie cu adevărat fericită alături de acest bărbat.
• Aduceți dragostea înapoi într-o relație. La „Dimensiunea Femeii” susținem valorile familiei de păstrare a relațiilor și dezvoltarea unui cuplu, mai ales dacă aveți copii împreună. Vezi ce mai poți face ca femeie în relația ta, ce trebuie să cureți în ele, ce trebuie să înveți ca femeie pentru ca energia Iubirii să curgă din nou între tine.

Dragi femei!

Doar tu însuți poți face o alegere adevărată cu Inima și Sufletul tău și poți simți calea Ta ca cuplu.

Îți doresc să fii curajos și ușor pe drumul către propria ta fericire!

Bună ziua, dragi cititori! Astăzi aș vrea să vă vorbesc despre cum să vă comportați cu un soț tiran. Astfel de relații strică foarte mult stima de sine a unei femei, îi afectează negativ starea psihologică și, în plus, pot duce la răni fizice grave. Cum să recunoști un tiran în soțul tău și ce să faci pentru a ieși din capcana lui?

Cum să recunoști un tiran

Se întâmplă ca o fată să întâlnească un tânăr plăcut, amabil și dulce. Totul în relație este bine, se căsătoresc, iar după ceva timp începe coșmarul. Omul se transformă într-un adevărat tiran și despot.

După ce semne poți identifica un om tiran?

Primul lucru la care ar trebui să fii atent este dorința de a-ți controla viața în totalitate. Astfel de bărbați încearcă să-și facă femeia dependentă și neputincioasă. Din punct de vedere financiar, emoțional, fizic.

Tiranii controlează toate acțiunile credincioșilor lor, nu le permit accesul la finanțe și nu le permit să gestioneze liber banii și să monitorizeze apelurile, întâlnirile și călătoriile. Controlul poate ajunge într-o asemenea măsură încât unei femei nu i se permite să lucreze, să se întâlnească cu prietenii sau rudele sau să iasă din casă.

Este posibil și necesar să lupți cu tiranul. Principalul mod este să arăți că nu ți-e frică, ești mai puternic, ești încrezător, ai o viață diferită fără el. Cum să facă acest lucru?

Să te schimbi

Lupta împotriva unui tiran nu se referă la schimbarea comportamentului sau a caracterului său, ci în a te schimba pe tine însuți. Pentru început, vă recomand să citiți articolele „” și „”. Este în puterea ta să devii mai puternic și să reprimi opresiunea soțului tău tiran.

Câștigă independență financiară. Găsiți un loc de muncă care să vă permită să vă asigurați singuri, astfel încât să deveniți independent de el în ceea ce privește banii, iar acest lucru vă permite deja să găsiți un alt apartament și să vă îndepărtați de el.

Nu-ți fie teamă să ceri ajutor. Adevărul și legea sunt de partea ta. Puteți contacta oricând agențiile de aplicare a legii. De asemenea, nu uita de prietenii și rudele tale. Asigurați-vă că le spuneți toate detaliile abuzului soțului dvs.

Împreună, vă va fi mult mai ușor să faceți față acestei situații. Dacă se întâmplă să nu ai la cine să apelezi pentru ajutor, atunci poți oricând să vii la centre specializate de suport psihologic. Ei vă pot oferi locuințe și vă pot ajuta să vă restabiliți cu un loc de muncă.

Uneori, un soț tiran își frământă soția chiar și după un divorț. Nu permite asta. Fii mai puternic, nu ceda manipulărilor lui, nu te teme și nu-i lua amenințările în serios. De obicei, astfel de oameni vorbesc mai mult decât vorbesc de fapt.

Despotul își umilește familia, iar într-o situație de real pericol pur și simplu fuge, pentru că în el trăiește un laș nesigur.

Desigur, alegerea depinde de tine. Continuă să trăiești cu o astfel de persoană, cedează manipulărilor sale, trăiește cu frică pentru tine și copiii tăi. Sau ripostează, divorțează, părăsește-l și începe o viață independentă.

Împărtășește-ți povestea cu noi. Poate că împreună vom găsi o soluție potrivită pentru tine. Spune-ne cum se manifestă tirania soțului tău, ce îți interzice, cum își îndepărtează furia asupra ta. Ce măsuri ați luat deja pentru a o combate?

Amintește-ți că principalul tău dușman este frica de soțul tău. Sunt sigură că totul va merge pentru tine și vei fi fericit!

Soțul trebuie să fie puternic și hotărât, iar soția să fie flexibilă și moale. Acest stereotip este atât de ferm înrădăcinat în capul oamenilor încât a dat naștere la multe forme pervertite de înțelegere a lui. Uită-te doar la zicalele „Iubește-ți soția ca pe un suflet, scutură-o ca pe o peră” și „A o bate înseamnă să o iubești”! Luptele lungi pentru egalitatea de gen nu au putut schimba fundamental problema; chiar și în vremurile noastre progresiste, un număr mare de femei sunt, într-o măsură sau alta, supuse presiunilor din partea soțului lor tiran: morale, financiare și adesea fizice.

O persoană cu adevărat puternică și încrezătoare nu se va afirma niciodată în detrimentul celorlalți. Pur și simplu nu are nevoie de el. Un astfel de om știe cu fermitate ce valorează, are încredere în abilitățile sale și propria personalitate nu provoacă respingere în el. Desigur, ocazional poate izbucni și poate provoca scandal (toți suntem oameni), dar o astfel de persoană nu își va umili niciodată în mod sistematic familia și nu va ridica mâna împotriva lor. Nu același lucru se poate spune despre un tiran.

„Despoții domestici” includ de obicei două tipuri de oameni:

1. Bărbați care nu au reușit în viață. Nefiind atins vârful carierei, nefiind realizat în niciun domeniu, încearcă să-și crească stima de sine, transformându-se într-un conducător dur al lumii lor natale. Numai aici se simte ca un rege și un zeu, așteptându-se ca gospodăria lui să-i asculte și să-i facă plăcere.
2. Un om de succes care a dus un complex de ratați din copilărie. Poate că părinții lui nu l-au plăcut, colegii lui l-au lovit cu piciorul - nu contează. Chiar dacă o astfel de persoană atinge succesul printr-o muncă lungă și grea sau printr-o coincidență fericită, el rămâne același băiat notoriu. Strâns în interior și de teamă să nu pară slab, tiranul încearcă constant să domine. Își certa în mod regulat subalternii, îl agresează pe șofer, își „construiește” soția și copiii și doar în aceste condiții se simte încrezător.

Care sunt semnele pentru a recunoaște un soț despot?

Tiranul încearcă să insufle frică, vinovăție și un complex de inferioritate în sufletul soției sale

Încercând să-și afirme puterea, dictatorii autohtoni folosesc tactici surprinzător de similare:

• Critica regulată a acțiunilor soției.În niciun caz un soț nu trebuie să se simtă ca o gospodină și o mamă bună! Un astfel de soț nici măcar nu se va gândi să spună „mulțumesc” pentru o cină delicioasă cu trei feluri, dar nu va nu observa că pâinea a fost tăiată inegal, iar vaza cu flori nu se afla în centrul mesei. Dacă o femeie lucrează sau are un hobby, tiranul nu pierde ocazia de a-i aminti că ceea ce face este o totală prostie, iar munca ei nu are nici cea mai mică valoare. Cel mai adesea, problema se termină cu soția renunțând, abandonând activitățile ei preferate și stabilindu-se acasă, dedicându-se complet îngrijirii soțului ei. Există un singur sens - o soție care este convinsă de inutilitatea ei este mai ușor de gestionat. Iar tiranul se simte ca un temerar lângă ea.
• Control financiar. Indiferent dacă o femeie câștigă ea însăși sau nu bani, bugetul familiei este complet sub controlul soțului ei. Atât de mult încât o doamnă chiar trebuie să coordoneze achiziția pantofilor necesari cu soțul ei.
• Presiunea psihologică.„Punctul unu: soțul are întotdeauna dreptate; punctul doi: dacă soțul greșește, vezi punctul unu.” Compromisurile sunt imposibile, părerea soției nu este luată în considerare în principiu, în orice situație controversată ultimul cuvânt rămâne la despot.
• Interzicerea comunicării. Un lucru-soție trebuie să aparțină proprietarului ei în mod nedivizat, prin urmare toți oamenii „în plus” - prieteni, colegi, rude - sunt șterse treptat din viața ei.
• Violență fizică. O formă extremă de influență a unui despot asupra unui soț. S-ar părea că acest semn semnalează clar că este timpul să fugi. Dar multe soții suportă atacuri ani de zile, care devin din ce în ce mai cruzi în timp. Aparent, ideea bătăii ca simbol al iubirii unui bărbat este atât de puternică la unii oameni.

Odată ce ai îndurat loviturile, vei începe să le primești în mod regulat

Merită să salvăm „unitatea societății” dacă o persoană dragă arată obiceiurile unui dictator, dar sentimentele pentru el nu s-au răcit încă? Ce se întâmplă dacă ești deja conectat prin cea mai puternică legătură posibilă - un copil obișnuit? Când cazul nu este încă patologic, nu acoperiți vânătăile, iar soțul dumneavoastră este capabil de un dialog normal, atunci puteți încerca.

Învață să-ți aperi interesele. Nu este nimic rău în a ceda și a face compromisuri în numele menținerii păcii, acesta este unul dintre secretele unei vieți fericite de familie. Cu toate acestea, concesiile trebuie să fie reciproce. Dacă soțul tău nu ține cont de părerea ta și își neglijează deschis dorințele, nu vei putea construi o relație normală cu o astfel de persoană.

Nu tolera sâcâiala. Nip comentează despre „strâmbătatea”, lipsa de valoare și prostia ta la început, arătând imediat că nu vei permite să vorbești cu tine însuți pe un astfel de ton și, dacă este necesar, poți rezista și riposta. Dar sub nicio formă nu trebuie să te apleci la insulte de răzbunare. Soțul tău ți-a criticat dur tocana? Încercați să acționați calm, ridicați din umeri și spuneți: „Cred că a ieșit bine. Nu contează, data viitoare voi încerca o altă rețetă.” Desigur, nu vorbim de critici obiective exprimate pe un ton politicos (la urma urmei, felul de mâncare, de exemplu, ar fi putut să nu fi ieșit bine). Este o chestiune de forma în care sunt depuse cererile și numărul acestora. Desigur, înjurăturile la tine sau umilirea sunt complet inacceptabile!

Nu renunța la comunicare și la activitățile preferate pentru a-ți face plăcere soțului tău. Trebuie să ai prieteni, o slujbă de care să te bucuri și timp liber.

În continuare, există trei scenarii posibile. Fie soțul tău te va accepta ca pe o persoană egală și nu mai încearcă să-și stabilească propriile reguli. Sau el va înțelege că nu ești potrivit pentru rolul de victimă și va cere divorțul (și atunci rămâne la latitudinea ta să decizi dacă să dai înapoi sau să ieși din această relație cu capul sus). Sau va încerca să te cheme la ordine și să te pună în locul tău prin pedepse fizice. Acesta din urmă nu poate fi tolerat sub nicio formă!

Este posibil să reabilitați un tiran?

Încearcă să construiești un dialog cu bărbatul tău

Este aproape imposibil să schimbi un adult fără dorința lui. Mai mult, atunci când nu vorbim de obiceiuri proaste, ci de o trăsătură de caracter care s-a format de mult. Nu ți-ar trece prin cap să transformi o persoană melancolică gânditoare într-o persoană sangvină sociabilă și veselă? Situația cu obiceiurile despotice este aceeași: ele există deja, așa că nu poți decât să încerci să le atenuezi manifestările.

Reflectați asupra comportamentului dvs. Poate că ai început recent să tragi pătura asupra ta și ai ignorat adesea dorințele soțului tău? Sau au încetat să-i mai acorde atenție, ocupați cu copiii, rudele și adunările cu prietenii? Sau și-au luat joc de salariul prea mic al soțului lor, folosindu-și ca exemplu propriile realizări? În acest caz, puteți încerca să corectați situația sporind grija față de persoana iubită și să vedeți ce rezultă din aceasta. O persoană normală își va reveni rapid în fire, un dictator în viață nu va face decât să crească presiunea și să încerce să te „pledeze” și mai mult.

Dar amintiți-vă că analiza situației trebuie să fie atentă și adecvată. În niciun caz nu trebuie să vă asumați toată vina pentru ceea ce se întâmplă! Formularea „toată vina ta, tu ești cel care m-a doborât” este cântecul favorit al tiranilor, dar asta nu înseamnă că corespunde adevărului.

Cum să scapi de un soț despot: divorțează, pleacă cu copilul tău și despărți-te pentru totdeauna

Sunt femei care suportă bătăi și umilințe de ani de zile. Frica de soțul despot, frica de zvonuri, incapacitatea de a se asigura singur, copii, speranța pentru o transformare miraculoasă a soțului - toate acestea pot menține o căsnicie nereușită pentru o perioadă incredibil de lungă. Ca urmare, familia se transformă într-o parodie teribilă a ei însăși, în care soțul stă pe tron ​​cu un sceptru în mână, o soție asuprită și supusă, care și-a pierdut de mult rămășițele demnității umane, se grăbește la picioarele sale și undeva în colț copiii stau liniștiți, batjocoriți de un tată strict, până la un tic nervos. Dar dacă o femeie își revine la timp și decide să-și părăsească soțul dictator, problema nu se consideră în niciun caz rezolvată. Tiranii nu renunță atât de ușor la o victimă convenabilă. Cum să rupi cercul vicios și să închei relația pentru totdeauna?

• Pregătește-te mental. Oricât de proastă ar fi familia, decizia de a divorța este un pas extrem pentru o femeie și o lovitură gravă pentru psihic, așa că este greu să te hotărăști. Unii oameni sunt speriați de statutul unei „femei divorțate” și de perspectiva pierderii stabilității financiare. Alții se obișnuiesc atât de mult cu rolul victimei eterne încât nu își mai pot imagina o altă viață - aici, deși este rău, este de înțeles și previzibil, dar acolo (în „lumea mare”) nu se știe cum vor decurge lucrurile. Uneori, o femeie crede sincer că e mai bine așa soț decât nimeni. Decizia finală va trebui să fie luată numai de dvs. Dacă sunteți ferm convins că sunteți gata să plecați pentru totdeauna, atunci nu cedați amenințărilor și asigurărilor pline de lacrimi cu privire la subiectul „de acum înainte totul va fi diferit”. Asumați-vă responsabilitatea pentru viața voastră și simțiți-vă ca o persoană reală, și nu un apendice al unui tiran. Gândiți-vă unde veți locui și cum vă veți asigura pentru tine și pentru copiii tăi? Pe al cui sprijin te poți baza, la cine poți apela pentru ajutor în cea mai proastă situație posibilă? Având un plan clar, este mult mai ușor să acționezi.

Nu vă fie teamă să apelați liniile de asistență telefonică; specialiștii centrelor de criză vă pot oferi un sprijin semnificativ în situații dificile

Copiii sunt o problemă separată. Multe femei sunt ferm convinse că un copil nu trebuie să crească fără tată, așa că continuă să îndure umilințe și bătăi, chiar și atunci când acest lucru nu mai este posibil. Și fac o mare greșeală! Într-o familie în care un părinte îl agresează constant pe celălalt, este extrem de dificil să crești un copil cu un psihic sănătos. Cel mai probabil, fiul va interioriza obiceiurile tiranice ale tatălui său, iar fiica va adopta modelul de comportament „victimă eternă”. Și își vor construi familiile după același scenariu. Este ceea ce vrei cu adevărat? În plus, un soț tiran se limitează rareori la atacuri asupra soției sale. Mai devreme sau mai târziu, și copiii vor începe să cadă sub presiunea lui morală și mâna fierbinte.

• Fă-ți aliați.În primul rând, consultați-vă familia, prietenii apropiați și sunați la linia de asistență. Consultați un avocat cu privire la viitorul dvs. divorț: care sunt perspectivele dvs., pe ce vă puteți baza, există șanse de a rezolva cu succes problema custodiei?

Trebuie să cunoașteți linia de asistență, chiar dacă decizia de a pleca nu a ajuns încă la maturitate. O conversație cu un psiholog cu experiență te va ajuta să nu disperi în momentele dificile și să nu faci nimic prostesc. De asemenea, aflați numărul departamentului local de poliție și sunați-i imediat dacă simțiți că situația devine periculoasă. Și nu ezitați să țipi și să plângi în telefon! Organismelor de aplicare a legii nu le place să meargă în „viața de zi cu zi”, așa că operatorul trebuie să înțeleagă că nu te-ai certat doar cu soțul tău la o cină rece, ci că ești cu adevărat în pericol și te temi pentru tine și pentru copiii tăi. .

• După ce ați pregătit terenul, începeți să acționați. Dacă soțul tău nu are obiceiul de a trece imediat la folosirea forței, poți încerca să vorbești pe cale amiabilă. Dar încercați să prezentați ideea de divorț ca și cum inițiativa ar veni de la însuși despot. Da, înțelegi că nu ai putea deveni o soție bună, iar mama lui are perfectă dreptate când te numește o gospodină proastă, așa că el merită o femeie mai grijulie și mai răbdătoare. Cu cât turnați mai mult balsam pe ego-ul umflat al tiranului, cu atât este mai mare probabilitatea ca acesta să vă lase să plecați în pace. Apelați la toate abilitățile voastre de actorie pentru a vă ajuta, umili-vă mândria și lăsați-vă soțul/soția să se bucure de superioritatea dvs. la mulțumirea inimii.

Puteți negocia pe cale amiabilă cu un tiran despre divorț dacă situația nu este complet critică

Dacă aveți copii, subliniați că nu numai că sunteți de acord, ci chiar doriți ca aceștia să continue să comunice regulat cu tatăl lor. Nici măcar să nu vorbiți despre limitarea întâlnirilor sau să duceți băieții în alt oraș, altfel toate eforturile pentru o „așezământ pașnic” vor fi irosite.

• Ți-e frică de scene sau manifestări de violență din partea soțului tău? Profită de momentul în care nu este acasă și abia apoi pleacă.Împachetați o „valiză de urgență” în avans, astfel încât la un moment convenabil totul să fie la îndemână: documente (ale dumneavoastră și ale copiilor), bani și obiecte de valoare. Dar nu o face în timp ce eziți! Dacă valiza rămâne în dulap timp de șase luni, cu siguranță soțul se va împiedica de ea, iar în acest caz, o confruntare cu greu va fi evitată.

• Pentru prima dată, găsește-ți un nou adăpost, a cărui adresă soțul tău nu o știe. Acestea pot fi nu numai rude îndepărtate sau un vechi prieten care este gata să te găzduiască, ci și centre de criză care protejează femeile. Din păcate, există puține șanse de a găsi o astfel de organizație într-un oraș mic, dar telefonul și internetul rezolvă în mare măsură această problemă. Încercați să contactați centrul din cea mai apropiată zonă mare populată, explicați situația și cereți ajutor - probabil că vă vor oferi sprijin psihologic și, de asemenea, vă vor învăța cum să procedați. De obicei, astfel de organizații au linii telefonice telefonice, au stabilit conexiuni cu agențiile de aplicare a legii și au avocați competenți care vă pot ajuta să depuneți un divorț. Pentru femeile cu copii sunt puse la dispoziție apartamente sociale, unde pot locui, dacă nu în deplin confort și plăcere, atunci măcar în condiții decente.

Mutarea în alt oraș este o măsură extremă, dar uneori trebuie să îndrăznești

Dacă ești singur, gândește-te să te muți în alt oraș, schimbă-ți cartela SIM și fă totul pentru a-ți șterge fostul soț din viața ta. Acest sfat nu este potrivit pentru femeile cu copii - bebelușii tăi au un tată și nu poți ignora acest fapt. Va trebui să obțineți sprijinul unui avocat bun și să rezolvați problema tutelei prin instanță.

• Dacă ați fost deja supus violenței, scrieți o declarație la poliție și filmați bătaia.În viitor, acesta va deveni un atu suplimentar în procedurile judiciare. De asemenea, aveți un înregistrator de voce. Dacă soțul tău decide să sune și să amenințe, apasă butonul de înregistrare și înregistrează cu atenție tot ce spune.

Viața cu un tiran se transformă adesea într-o adevărată dependență. Odată ce primele urme de bătăi se estompează, iar nemulțumirile se estompează, în memorie ies momente bune, fără de care nicio relație nu se poate descurca. Psihologii sfătuiesc să faceți o pauză de 40 de zile: exact atât timp durează până când conștiința noastră începe să se reconstruiască. Încercați să vă deconectați de la probleme pentru această perioadă. Aveți grijă de copiii voștri, de voi înșivă și experimentați pe deplin viața „în libertate”. Evaluează și cântărește cu sobrietate relația ta cu soțul tău și apoi ia decizia finală.

Postări asemănatoare:

Nu s-au găsit intrări similare.

Vremurile în care bărbații dominau toate sferele vieții publice au trecut de mult. Astăzi femeile ocupă funcții guvernamentale, gestionează procesul de producție și se realizează cu succes în afaceri. Și numai în cadrul relațiilor de familie se mai păstrează unele ordine primitive sau de construire a casei. Chiar și de la cea mai de succes și independentă femeie poți auzi uneori că soțul ei este un tiran. Ce să faci în acest caz? Psihologii vă vor ajuta să găsiți o cale de ieșire din situație.

De ce devine un om un tiran?

Femeile nu știu ce să facă dacă soțul lor este tiran și despot. Mai întâi trebuie să înțelegeți natura acestui fenomen. Care este baza tiraniei masculine?

• Poziție înaltă în societate. De obicei, astfel de oameni sunt disprețuitori față de ceilalți, transferând acest obicei familiei lor.
• Componenta financiara. Dacă un bărbat își asigură familia, mai devreme sau mai târziu poate începe să-și reproșeze soția cu bani.
• Stimă de sine scazută. După ce nu a reușit să găsească căi de auto-realizare în viață, un bărbat începe să-i suprime pe cei care sunt mai slabi. De obicei, acesta este soțul.
• Exemplu negativ. Este foarte posibil ca patriarhatul să fi domnit în familia soțului tău și că tatăl tău a fost un adevărat tiran. Astfel de oameni transferă adesea acest model de comportament în relațiile lor cu femeile.

Va fi un tiran în viața de familie?

Fetele nici măcar nu admit gândul că iubitul lor blând este un viitor soț tiran. Ce să fac? Sfaturi pentru a vă ajuta să recunoașteți problema în avans:

• Cum răspunde el celorlalți? Dacă își critică cu furie prietenii și cunoștințele, foștii iubiți, probabil că va începe să se afirme în detrimentul tău. La urma urmei, de ce soțul este un tiran? Pentru că se simte inferior și dezavantajat.
• Îți cere un cont? Dacă un tip vă controlează fiecare mișcare, vă controlează mișcările și comunicațiile online, acesta poate fi un semn de avertizare.
• Cere el să nu mai comunice cu alți tipi? Dacă te obligă să îndepărtezi toți prietenii bărbați de pe rețelele de socializare și se străduiește să te însoțească la orice evenimente la care vor fi prezenți bărbați, este un viitor gelos patologic.
• Ia el decizii pentru tine? Un tip care îți planifică în mod independent timpul liber, îți impune hobby-urile, te confruntă cu faptul că trebuie să participi la un eveniment; în căsătorie, nici nu te va ține cont.

Trei tipuri de tiranie internă

În cazul în care soțul este un tiran casnic, ce trebuie să facă trebuie stabilit în funcție de caracteristicile comportamentului său. Se pot distinge trei tipuri:

1. Control total. Un bărbat vrea să știe literalmente secundă după secundă programul de mișcare al soției sale și al tuturor celorlalți membri ai gospodăriei. Dacă ai întârziat jumătate de oră de la serviciu, va trebui să dai un raport lung și să te scuzi. În același timp, toate încercările de a-și apăra dreptul la libertatea de mișcare se termină cu scandaluri zgomotoase, amenințări și alte momente neplăcute.
2. Umilirea morală. Un bărbat își convinge constant soția că face totul greșit, că este mai rea decât alte femei. Soțul insistă că îi face alesului său o favoare trăind cu ea. Nu este ușor pentru doamne dacă soțul este un tiran moral. Ce să fac? Uneori, singura modalitate de a te salva este prin divorț.
3. Violență fizică. Asaltul este o formă extremă de tiranie internă. Uneori, agresivitatea se bazează nu numai pe o stare psihică instabilă, ci este întărită și de consumul regulat și intens de alcool.

Soțul tiran: semne

Fiecare familie are certuri, necazuri și neînțelegeri. Dacă aceste situații sunt de natură episodică, acest lucru este destul de firesc. Nimeni nu este imun de a-și elimina furia sau stresul asupra celor dragi. Dar dacă scandalurile apar constant, există motive să spunem că soțul este un tiran. Semnele pot fi după cum urmează:

• Critică constantă fără temei. La început, s-ar putea să nu acorzi prea multă atenție faptului că soțul tău își bate joc de hobby-urile tale, încearcă să-ți controleze garderoba și îți certa abilitățile culinare și casnice. Dar treptat bărbatul insuflă femeii un sentiment de inadecvare și distruge stima de sine.
• Limitarea comunicării. Un bărbat controlează în mod constant cercul social al unei femei. Acest lucru se aplică nu numai prietenilor, ci și relațiilor de muncă. La început, soțul îi poate oferi alesului său „complimente”, convingându-o că este cu un nivel peste cei din jurul ei. Dar cu timpul, doamna devine dependentă de domnul ei, din moment ce nu mai este nimeni în cercul ei.
• Este imposibil să-i faci plăcere. Soțului tău nu-i place totul - de la decorul apartamentului tău până la componenta intimă a vieții tale împreună. Indiferent cât de mult ai încerca să aduci ceva bun în viața ta de familie, el întoarce totul împotriva ta.
• Cerințe și comenzi. Cuvântul „te rog” nu mai vine de pe buzele lui. Soțul vorbește cu soția sa exclusiv pe un ton poruncitor, fără a accepta refuzuri sau argumente. De teamă de reacția agresivă a unui bărbat, o femeie își pierde dreptul la vot și se supune la toate.
• Limitarea deșeurilor materiale. Chiar dacă o femeie câștigă ea însăși bani, soțul ei începe să-i monitorizeze îndeaproape cheltuielile și să declanșeze scandaluri pentru fiecare lucru mic achiziționat. Dacă o femeie nu lucrează (la cererea ei sau la cererea soțului ei), el începe să-i reproșeze fiecare bănuț.
• Violența fizică și psihologică. De regulă, un tiran domestic trece în această etapă când și-a convins deja soția de neputința și insolvența ei. De regulă, victima nu rezistă și crede că ea însăși merită o astfel de atitudine.
• Insuflarea sentimentelor de vinovăție. Tiranul o face pe soția lui să se simtă că ea este cauza eșecurilor, a proastei dispoziții, a nemulțumirii față de viață, a familiei și a problemelor financiare.
• Sargent glumește, ridiculizează. Un bărbat își disprețuiește soția, încercând să-i umilească aspectul, considerându-i hobby-urile ridicole, criticându-i manierele.
• Gelozie patologică. Dându-și seama de insuficiența sa, tiranul împiedică orice contact între soția sa și alți bărbați. Acest lucru se aplică prietenilor, serviciului și doar cunoștințelor ocazionale.
• Previne autodezvoltarea și construirea carierei. Motivat de nevoia de a susține vatra familiei, un bărbat își obligă alesul să renunțe la muncă sau la studii, iar după un timp începe să-i reproșeze acest lucru.

Cine este cel mai probabil să se confrunte cu tirania?

Este dureros și neplăcut să realizezi că soțul tău este un tiran. Ce să fac? Trebuie să te gândești la asta în faza întâlnirii. Lasă-te mânat nu de romantism, ci de rațiune rece, pentru că bărbații cu înclinații despotice nu fac alegerea întâmplător. Cel mai mult, preferă să întâlnească și să întemeieze o familie cu următoarele fete:

• Nesiguri de ei înșiși. De multe ori acestea sunt fete cu un fel de complex în ceea ce privește aspectul, sănătatea sau relațiile interpersonale. De obicei, au ghinion în viața lor personală și, prin urmare, sunt foarte fericiți când întâlnesc o persoană care îi iubește. După ce a înconjurat fata cu grijă și atenție în primele etape ale relației, mai târziu omul tiran o convinge că îi datorează totul și niciun bărbat nu se va mai uita la ea.
• Orfani, fete din familii defavorizate sau care locuiesc departe de rudele lor. Se simt singuri și nu există nimeni care să-i protejeze. Astfel, un tiran casnic poate simți absolut impunitate atunci când își umilește soția.
• Fete care se află în situații dificile de viață. Nu este nimic mai ușor decât să împrumuți umărul unui bărbat unei femei care se confruntă cu probleme. Desigur, ea simte recunoștință față de eroul ei grijuliu și poate chiar să se îndrăgostească de el. Dar când oamenii intră în viața de familie, un bărbat se schimbă radical. Umilindu-si sotia, nu uita sa ii reproseze ca a fost acolo intr-un moment dificil.
• Fete tinere fără experiență de viață. O domnișoară, inspirată de vise și speranțe, s-ar putea să nu observe captura, pentru că avansurile unui bărbat adult sunt întotdeauna plăcute. Dar mai târziu, vârsta devine un argument pentru umilirea demnității soțului și manipularea ei.

Cum să scapi de un tiran

Multe femei se confruntă cu faptul că soțul lor amabil, afectuos și iubitor este un tiran. Ce să faci în acest caz? Din păcate, este aproape imposibil să corectezi o astfel de persoană (cu excepția cazului în care te afli în stadiul inițial al unei relații). Tot ce rămâne este să găsești o modalitate de a scăpa de un soț tiran. Desigur, nu vorbim despre eliminarea sa fizică. Trebuie să luați propria decizie intenționată de a vă separa luând următoarele măsuri:

• Găsiți un mijloc de existență. Dacă lucrezi, îți va fi mai ușor să pleci. Dacă nu aveți propria sursă de venit, va fi mai dificil. Încearcă să-ți găsești un loc de muncă fără a-i face publicitate soțului tău. Dacă nu mai ai puterea de a îndura, la început poți cere sprijin financiar de la părinți sau rude.
• Extinde-ți cercul social. Dacă un tiran domestic v-a limitat contactele, va trebui să le restaurați. Încercați să îmbunătățiți relațiile cu vechii prieteni, să faceți noi cunoștințe, să comunicați mai mult cu rudele. Implicați-i pe cei în care aveți încredere în problema dvs. pentru a obține sprijin moral.
• Lasă-ți îndoielile deoparte. Dacă ți-e frică să-ți părăsești soțul și să schimbi radical ceva în viața ta, consultă-te cu cei care au trecut deja prin asta. Te pot ajuta și alte femei, care nu numai că îți vor spune cum să scapi de soțul tău tiran, dar te vor sfătui și cum să te protejezi pe tine și pe copiii tăi de atacurile lui și cum să începi o viață nouă și fericită.
• Asigurați-vă că aveți un loc de locuit. Chiar dacă locuiți în propriul apartament, este puțin probabil ca tiranul să fie de acord să-l părăsească în mod voluntar. Este bine dacă poți sta la prieteni sau rude alături de care te vei simți în siguranță. Dacă acest lucru nu este posibil, închiriază un apartament în altă zonă. Dacă abilitățile tale financiare îți permit, stai un timp într-un hotel (te vei simți protejat printre oameni). Mutarea trebuie organizată într-un moment în care soțul dumneavoastră nu este acasă.
• Aplică pentru divorț. Să nu crezi că soțul tău tiran se va schimba după ce pleci. Chiar dacă îți cere iertare și te aduce înapoi, totul se va întâmpla din nou. Când depuneți cererea de divorț, solicitați sprijinul unui avocat care vă va spune cum să vă comportați, cum să obțineți pensia alimentară și cum să împărțiți proprietatea.

Cum să trăiești cu un soț tiran?

Desigur, varianta ideală este să-ți părăsești soțul tiran. Dar situația nu permite întotdeauna acest lucru. O situație financiară dificilă, lipsa de sprijin din partea prietenilor și rudelor și alți factori negativi obligă o femeie să amâne separarea. Dar asta nu înseamnă că în tot acest timp ești forțat să înduri bullying și umilință. Cum să trăiești cu un soț tiran? Trebuie să vă amintiți aceste reguli de bază:

• Nu lăsa umilința fără răspuns. Chiar dacă ai un caracter timid, găsește puterea de a-ți apăra cu fermitate și încredere poziția. De regulă, un tiran poate demonstra „eroism” numai în fața unei persoane slabe. Dacă îl contrazici, el se va retrage.
• Nu respectați cerințele sale de a limita contactul. Ar trebui să fii mereu în contact cu familia și prietenii. Încercați să le vedeți mai des. În acest fel, în ochii soțului tău, nu vei mai fi singur și lipsit de apărare.
• Nu ezitați să cereți ajutor. Caietul dvs. de note trebuie să conțină numărul de organizații, linii telefonice directe și servicii de asistență care ajută femeile care au suferit violență domestică.
• Aveți grijă de dumneavoastră. Pune-ți în ordine aspectul și gândurile. Căutați modalități de a vă dezvolta. Acest lucru te va face mai puternic mental. Iar tiranii domestici cedează adesea femeilor puternice și frumoase.

Ce sa nu faci?

Nu toate femeile sunt de acord să recunoască faptul că soțul ei este un tiran. Ce să fac? Aceasta nu este o întrebare ușoară. Când vă construiți modelul de comportament, trebuie să știți exact ce nu puteți face:

Este posibil să îmbunătățim relația?

Multe femei suferă din cauza faptului că soțul lor este un alcoolic și un tiran. Ce să fac? Marea majoritate va sfătui să divorțeze. Dar unor femei le este atât de frică să nu fie singure sau apreciază atât de mult relația lor cu soțul, încât refuză să admită că soțul lor este un tiran. Semnele și sfaturile sunt ignorate. Dacă o femeie este hotărâtă categoric să-și îmbunătățească relația, ea poate fi sfătuită să facă următoarele:

• Începe cu tine însuți. Nu te mai simți ca o victimă și acceptă-ți situația. Schimbă-ți aspectul, împrospătează-ți garderoba, învață câteva rețete culinare noi, încearcă să-ți faci casa mai confortabilă. Acest lucru îl poate face pe soțul tău să se îndrăgostească din nou de tine și să-și schimbe comportamentul.
• Oprește-ți soțul să bea pe o parte. Fie ca tu să ai mereu în bucătărie o sticlă de alcool de calitate superioară cu care să sărbătorești câteva evenimente semnificative pentru familia ta. Poate că acest lucru îl va face pe bărbat să renunțe la băutură cu prietenii.
• Nu-l lăsa să se plictisească. Profită de fiecare moment al „iluminării” lui și folosește acest timp în mod profitabil. Du-l la cinema, la teatru, la restaurant, la plimbare sau pur și simplu petrece o seară romantică la lumina lumânărilor cu toate consecințele care decurg.
• Învață să-l asculți. Dacă vezi că un bărbat este roade de vreo problemă, nu-l lăsa să-l alimenteze din interior și să provoace atacuri de agresiune. Încearcă să-l faci să vorbească, să asculte și să dea sfaturi practice.

Se poate preveni problema?

• Câștigați-vă propria existență. Femeile independente din punct de vedere financiar sunt mai puțin susceptibile de a deveni victime ale tiraniei domestice, deoarece problema banilor nu poate deveni un motiv de reproș.
• Evitați manipularea. Amintește-ți că nu ești obligat să limitezi comunicarea cu prietenii și rudele, chiar dacă alesului tău nu îi place. În același timp, nu ar trebui să te simți vinovat pentru asta.
• Arată-i soțului tău că cruzimea nu va rămâne nepedepsită. Iubitul tău ar trebui să știe că cea mai mică manifestare de violență din partea sa va avea ca rezultat un apel la agențiile de aplicare a legii. În plus, subliniază întotdeauna că există oameni care te pot proteja.
• Nu te ține de amintiri bune. Nu poți tolera bullying-ul astăzi, amintindu-ți cât de blând și grijuliu era bărbatul când ne-am cunoscut. Învață să trăiești pentru azi.
• Arătați că nu vă țineți de căsătorie și că nu vă este frică să vă pierdeți soțul. E ca și cum ai fi la serviciu. Dacă nu îți ții poziția și ești gata să pleci în orice moment, șeful tău te va prețui. La fel, soțul va avea grijă de o femeie puternică și independentă, pe care o poate pierde cu ușurință.

Soțul este un egoist și un tiran. Ce să fac? Această întrebare este pusă de milioane de femei din întreaga lume. Puteți oferi câteva sfaturi mai valoroase despre locuirea împreună și comportamentul cu astfel de bărbați:

• Nu renunța și nu-ți pleca capul. Tu, în primul rând, ești o persoană care are dreptul la libertatea de comportament, de mișcare și de comunicare. Prin urmare, nu ar trebui să te supui interdicțiilor soțului tău tiran.
• Gândește-te la copii. Nu permiteți scandalurilor în familie să se întâmple sub ochii lor. Acest lucru le va perturba psihicul și, de asemenea, va stabili un model de comportament pentru viitor.
• Nu lăsa munca ta să fie neglijată. Dacă unui bărbat nu-i place felul în care gătești, curățați sau spălați rufele, nu mai faceți asta. Poate că, găsindu-te în astfel de condiții, soțul tău va începe să-ți aprecieze contribuția la viața de familie.
• Contactați un psiholog. În ciuda faptului că această practică este răspândită în Occident, în spațiul post-sovietic este considerată inutilă și chiar rușinoasă. Dar cine poate înțelege mai bine decât un specialist motivele din spatele comportamentului unui tiran domestic?

Este amar să realizezi că soțul tău este un tiran psihologic. Ce să faci în acest caz? Desigur, trebuie să aibă loc o încercare de a păstra familia și iubirea. Dar nu uita că meriți o viață liniștită și fericită. A pleca nu înseamnă neapărat a pierde. Poate că, rupând o astfel de alianță, vei deschide o nouă lume cu multe oportunități și noi sentimente vibrante.