რამდენი ხანი უნდა იყოს კარატე კიმონო? კარატეს ვარჯიშისთვის სწორი კიმონოს არჩევა

კარატეგი ნამდვილი კარატეისტის აუცილებელი ატრიბუტია. რა არის კარატე გის სხვადასხვა ტიპები?

როგორც დარბაზში კარატეს ვარჯიშისთვის, ასევე კარატეს შეჯიბრებებზე გამოსვლისთვის, დაგჭირდებათ სპეციალური ფორმა. ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ამ ტანსაცმელს ხშირად უწოდებენ "კიმონოს" კარატისთვის. ამ ფორმის სწორი სახელია „კარატეგი“, სიტყვა მომდინარეობს საბრძოლო ხელოვნების ტანსაცმლის იაპონური სახელიდან „დო-გი“, სადაც „დო“ პირობითად ნიშნავს „საბრძოლო ხელოვნების გზას“, ხოლო „გი“ ითარგმნება როგორც „ ტანსაცმელი". მაგრამ ჩვენ ვერაფერს ვხედავთ ცუდს ორივე ტერმინის გამოყენებაში.

ასე რომ, კარატეგი (კიმონო) ნამდვილი კარატეისტის განუყოფელი ატრიბუტია (ეს არის სწორი სახელი იმ ადამიანისათვის, ვინც კარატეში ვარჯიშობს).

ზოგადად, კარატე გის შეიძლება დაიყოს სამ ძირითად ტიპად: კატა გის, კუმიტე გის და სავარჯიშო გის.

კიმონო კატასთვის ("კატა" არის შეჯიბრი ფორმალური კარატეს კომპლექსების აღსრულებაში) უნდა აკმაყოფილებდეს მთელ რიგ კრიტერიუმებს, რაც დაეხმარება სპორტსმენს იდეალურად გამოიყურებოდეს კარატეს შეჯიბრებებზე ამ ტიპის პროგრამაში. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის კარატეგის წონა - ის უნდა იყოს საკმარისად მძიმე (12 უნციადან) და "ხრაშუნა" ისე, რომ მკაფიო მოძრაობებს თან ახლდეს კიმონოს სპეციფიკური ბამბა და ის თავად ოდნავ გაზრდის სპორტსმენის მოცულობას. ასეთი კიმონოს ვიზუალური ეფექტი მისი სპეციფიკური სტილის დახმარებითაც მიიღწევა. ამ კიმონოს ოდნავ მოკლე შარვალი აქვს, მაგრამ, როგორც წესი, საკმაოდ ფართოა და ქურთუკის სახელოებიც დამოკლებულია. თავად კარატეგის ქურთუკი საკმაოდ გრძელი და ფართოა. ასეთი კიმონო უნდა იყოს თოვლივით თეთრი და იდეალურად დაუთოებული და აქ არის კიდევ არაერთი პუნქტი, რომელიც გასათვალისწინებელია. როგორც წესი, კატასთვის განკუთვნილი კიმონო შედგება სუფთა ბამბისგან, რომელიც თითქმის ყოველთვის იკუმშება მინიმუმ 10 სმ-ით, ეს გასათვალისწინებელია კარატეგის ზომის არჩევისას. თუ სპორტსმენის სიმაღლე 160 სმ-ია, მაშინ კატას კიმონო უნდა იყოს მინიმუმ 170 სმ, თუნდაც ძალიან პროფესიონალურ და ძვირადღირებულ მოდელებს შეუძლიათ მნიშვნელოვნად შემცირდეს. სხვა საქმეა ასეთი კარატეგის დაუთოება. როგორც წესი, ასეთი კიმონო ძალიან ძნელი დასაუთოვებელია, მაგრამ არის მოდელები კარგად დამუშავებული ქსოვილით, რომელთა ტიპი ამ რთულ საქმეს ცოტა აადვილებს. ნებისმიერ შემთხვევაში, კატას კიმონოში „თქვენი“ სტილისა და მასალის პოვნა ადვილი საქმე არ არის, მაგრამ ჯილდო იქნება შეჯიბრებებში სრულყოფილი გამოჩენა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ტიპის პროგრამაში.

კიმონო კუმიტესთვის ("კუმიტე" - კონკურენტული ბრძოლები კარატეში) პირიქით, უნდა იყოს ძალიან მსუბუქი, ქსოვილისგან დამზადებული, სინთეტიკური მასალების დამატებით, ან მთლიანად მათგან შემდგარი. კუმიტესთვის კარატეგის სტილი არის გრძელი ფართო შარვალი, გრძელი ქურთუკი, გრძელი სახელოები. კუმიტესთვის პროფესიონალური კიმონოს თანამედროვე ქსოვილის მასალა საშუალებას გაძლევთ საერთოდ არ დააუთოვოთ კიმონო გარეცხვის შემდეგ. სრულყოფილი გარეგნობისთვის, უბრალოდ ჩამოკიდეთ. ასეთი კიმონო საკმარისად ძლიერი უნდა იყოს, რომ პირველ ბრძოლაში არ გატყდეს, მაგრამ ასევე საკმარისად მსუბუქი, რათა სპორტსმენს დამატებითი სტრესი არ შეუქმნას. კუმიტის კიმონოს ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია ტენიანობის მოცილების სიჩქარე და ხარისხი. კუმიტესთვის კარგი კარატეგი 1-2 საათში უნდა გაშრეს - არ აქვს მნიშვნელობა ეს იყო ინტენსიური ვარჯიში ბევრი ოფლით თუ რეცხვით.

სავარჯიშო კიმონო. როგორც წესი, მას აქვს საშუალო სტილის, ქსოვილის მასალად მარტივი ბამბა და ყველაზე იაფი ტიპის კარატეგია. ასეთ კიმონოს ყიდულობენ ან მაშინ, როცა სპორტსმენი კარატეში პირველ ნაბიჯებს დგამს, ან ისე, რომ ვარჯიშის დროს არ აცვიოს საკონკურსო კიმონო. ეს კიმონო ყველაზე ხელმისაწვდომი და იდეალურია კონკურსების გარეთ გამოსაყენებლად. არსებობს სხვადასხვა სახის სავარჯიშო კიმონო. მას ხშირად იყენებენ ტრადიციული კარატეს პრაქტიკოსები, სადაც სპორტსმენებს შეუძლიათ შეასრულონ კატა და კუმიტე ერთსა და იმავე კიმონოში. მაგრამ არის გამონაკლისები - ძალიან ძვირი და მაღალი ხარისხის სავარჯიშო კიმონოები, რომლებიც ოდნავ იმეორებენ "ძველ სტილს" - საკმაოდ მოკლე კარატეგის ქურთუკით. როგორც წესი, ისინი პოპულარულია ზრდასრულთა ტრადიციულ კარატეს ჯგუფებში და იდეალურად აერთიანებს საშუალო წონას, ტენიანობის მართვას და გამოყენების მრავალფეროვნებას.

ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი რჩევები კარატეგის (კარატე კიმონოს) არჩევის შესახებ დაგეხმარათ. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დაუკავშირდით ჩვენს მაღაზიის კონსულტანტებს და ისინი სიამოვნებით გიპასუხებენ თქვენს ყველა კითხვაზე.

კარატე უნივერსალური საბრძოლო ხელოვნებაა: ის ყველასთვის შესაფერისია, განურჩევლად სქესის, ასაკისა და ფიზიკური ვარჯიშის დონისა. თქვენ მხოლოდ უნდა ივარჯიშოთ არის სურვილი, მოთმინება, შეუპოვრობა, გამოცდილი ტრენერი... და, რა თქმა უნდა, კიმონო! წაიკითხეთ ჩვენი სტატია იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს ნამდვილი კარატეკის ჩაცმულობა და როგორ ავირჩიოთ ის სწორად.

სტილს აქვს მნიშვნელობა

არ აქვს მნიშვნელობა რა სტილის კარატეს ვარჯიშობთ, სავარჯიშო კიმონოს „კომპოზიცია“ ყოველთვის იგივე რჩება: მარჯვენა მხარეს შეფუთული პიჯაკი, შარვალი და ქამარი. მაგრამ პროდუქტების სიგრძე შეიძლება განსხვავდებოდეს არჩეული მიმართულების მიხედვით.

კოჭებამდე სიგრძის შარვალი და შუა ბარძაყის ქურთუკი კარატეს სკოლების უმეტესობის ტრადიციული მოთხოვნაა. მაგრამ მათთვის, ვინც კიოკუშინკაის სტილს ირჩევს, წესები განსხვავებულია: შარვალი უნდა მიაღწიოს ხბოს შუაში, ხოლო ქურთუკი უნდა ჰქონდეს სამი მეოთხედი სახელოები და მიაღწიოს თითქმის მუხლამდე.

კიმონოები სხვადასხვა ჯიშებშია: თეთრი, შავი, წითელი

ფერი კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნიუანსია, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ კიმონოს არჩევისას. იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ ნიშანი, გადაწყვიტეთ, რა მიზნით ყიდულობთ აღჭურვილობას. ნებისმიერი კიმონო გამოდგება სახლის ყოველდღიური ვარჯიშისთვის – მთავარია ის კომფორტული იყოს. მაგრამ სტუმრობისთვისდოჯო (ადგილები, სადაც გაკვეთილები ტარდება) უმჯობესია აირჩიოთ ტრადიციულითეთრი ფერი - უმეტეს კარატეს სკოლებში, სხვა ფორმა უბრალოდ არ არის დაშვებული. თქვენს ცხოვრებაში პირველი ქამარი - ასევე თეთრი - ჩვეულებრივ იყიდება კიმონოსთან ერთად.

თუ მოგწონთ შავი ფერი, ნუ იჩქარებ განაწყენებას - იქნებ ოდესმე შეგეძლოს ასეთი კიმონოს ტარება. მაგრამ ამას ბევრი შრომა დასჭირდება - ითვლება, რომ შავი ფორმის ტარება მხოლოდ უმაღლესი დანის მფლობელებს შეუძლიათ.

ანალიზი შემადგენლობის მიხედვით

ქსოვილი, საიდანაც კიმონო მზადდება, შეიძლება იყოს მკვრივი ან თხელი, ნაქსოვი ან გლუვი, ბუნებრივი ან სინთეტიკის დამატებით. რა არის ასეთი მრავალფეროვნების მიზეზი? მოდი გავარკვიოთ.

ქსოვილის სიმკვრივეკიმონოსთვის ეს არის მასალის მასა კვადრატულ მეტრზე, რომელიც გამოიყენებოდა სპორტული აღჭურვილობის შესაკერად, გაზომილი უნციაში. და თუ ერთი უნცია 28,35 გრამია, მაშინ ადვილია გამოვთვალოთ, რომ ქსოვილის ერთი კვადრატული მეტრი, საიდანაც 12 უნცია სიმკვრივის პროდუქტი იყო შეკერილი, მასა დაახლოებით 340 გრამი იყო.

რისთვის არის ეს მათემატიკა? პასუხი მარტივია: ასე რომკარატეს კიმონოს არჩევა,სწრაფად გადადით ნოტაციებში. მაგალითად, ყოველდღიური ვარჯიშისთვის, განსაკუთრებით თბილ თვეებში, სასურველია აირჩიოთ კიმონო 8-10 უნცია სიმკვრივით. მაგრამ სპარინგისა და საგამოფენო სპექტაკლებისთვის საჭიროა უფრო მძიმე აღჭურვილობა - მინიმუმ 12 უნცია. ამ კიმონოს "ხმაურსაც" უწოდებენ - ხელით ან ფეხით დარტყმისას ქსოვილი გამოსცემს დამახასიათებელ "პოპს". სპორტსმენის დახვეწილ მოძრაობებთან ერთად ეს საკმაოდ შთამბეჭდავად გამოიყურება და სწორედ ამიტომ ოსტატები და გამოცდილი სტუდენტები უპირატესობას სქელ კიმონოს ანიჭებენ.

მიერ ინვოისიქსოვილი შეიძლება იყოს გლუვი ან ნაქსოვი. რომელი ვარიანტის არჩევა არის წმინდა გემოვნების საკითხი, მით უმეტეს, რომ მათ შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებები არ არის. გლუვი ქსოვილისგან დამზადებული კიმონოს ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ ყოველი გარეცხვის შემდეგ მისი დაუთოებაა საჭირო. ნაქსოვი ქსოვილისგან დამზადებულ პროდუქტს სათანადოდ გაშრობის შემთხვევაში დაუთოება არ სჭირდება.

ახლა მოდით ვისაუბროთქსოვილის შემადგენლობა. 100% ბამბის კიმონო შესანიშნავი არჩევანია დამღლელი ვარჯიშებისთვის: ქსოვილი ძალიან სუნთქავს და შთანთქავს ოფლს. მაგრამ მას აქვს ერთი მნიშვნელოვანი ნაკლი - შემცირების ტენდენცია. რეგულარულმა რეცხვამ შეიძლება გამოიწვიოს კიმონოს დაკლება 4-5 სანტიმეტრით ყველა მიმართულებით. ამიტომ, სწორად რომ მივიღოთაირჩიე კიმონო კარატისთვისპირველი რეცხვის შემდეგ შენაძენით იმედგაცრუების თავიდან ასაცილებლად, გაითვალისწინეთ ათ პროცენტიანი შეკუმშვის ალბათობა და აირჩიეთ უფრო ფხვიერი ნივთი. ბამბისგან დამზადებულ კიმონოს პოლიესტერის დამატებით არ აქვს ასეთი მინუსები.

როგორ ავირჩიოთ კომფორტული კარატე კიმონო?

რა თქმა უნდა, კიმონოს მიმართ ყველა ზემოაღნიშნული მოთხოვნა მეორეხარისხოვანია. მთავარი ის არის, რომ კარატისტი მასში თავს კომფორტულად გრძნობს. და ამისათვის თქვენ უნდა შეასრულოთ რამდენიმე პირობა:

• სწორი ზომის ასარჩევად კიმონო კარატისთვის, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენი ქურთუკის ზომაზე. არ არის საჭირო ნომრების მკაცრად დაცვა, რადგან კიმონო უნივერსალური და მრავალვარიანტი ნივთია. მთავარია კიმონოს ფეხებისა და ყდის სიგრძე დაახლოებით მაინც ემთხვეოდეს შენს ზომებს და აკმაყოფილებდეს იმ მოთხოვნებს, რასაც შენი არჩეული სკოლა აწესებს სპორტულ ტანსაცმელზე.
• ყველა არსებული ნაკერი უნდა იყოს ძლიერი, ხოლო მანჟეტები უნდა იყოს გამაგრებული სქელი ქსოვილით. ამ მოთხოვნების შესრულება დაგეხმარებათაირჩიე რაიმე ჩასაცმელი კიმონო კარატისთვის.
• შენიშვნა გოგონებისთვის: შეძენისას შეამოწმეთ არის თუ არა ქურთუკის შიდა მხარეს ბაფთები, რომლებიც ხელს უშლის კიმონოს გახსნას და შეამოწმეთ კარგად არის თუ არა შეკერილი.

და კიდევ ერთი რჩევა: არ იჩქაროთ.აირჩიე კიმონო კარატისთვის,თქვენი სენსეის აზრის მოთხოვნის გარეშე. შესაძლოა, ის გირჩევთ დაელოდოთ შეძენამდე ან გეტყვით რომელ მაღაზიას დაუკავშირდეთ. წარმატებებს გისურვებთ ბრძოლაში!

შეიძლება დაგაინტერესოთ

ეს თქვენი სასწავლო პროცესის განუყოფელი ნაწილია. დოჯოში ჩვეულებრივი სპორტული კოსტუმით მისვლისას, ადრე თუ გვიან მოგიწევთ კიმონოს ჩაცმა. ზოგიერთ სკოლაში ეს არის თქვენი მცირე მიღწევების აღიარება და კიმონოს ტარება მხოლოდ გარკვეული გამოცდის შემდეგ გეძლევათ. სხვა სკოლებში კიმონოს პირველი კლასებიდან მოითხოვენ, როგორც ვარჯიშისთვის საჭირო ფორმას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ადრე თუ გვიან თქვენ წახვალთ მაღაზიაში, რომ აირჩიოთ ეს აღჭურვილობა თქვენთვის.

სწორედ აქ შეხვდებით ბევრ ნიუანსს, რომლებზეც ეჭვიც არ გეპარებოდათ. იმიტომ რომ არჩევანია კიმონო ამჟამად დიდია და ფასების გავრცელება კიდევ უფრო დიდია. და თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ გამყიდველის რჩევას, რადგან მას მხოლოდ პროდუქტის გაყიდვა სჭირდება. და რაც მეტი, მით უკეთესი. და გამყიდველი ყველაზე ხშირად არ ვარჯიშობს და, შესაბამისად, არ იცის, რომ უფრო ძვირი კიმონო ყოველთვის არ იქნება კომფორტული ვარჯიშის დროს.

კიმონო რადგან კარატე განსხვავდება მისი სხვა კოლეგებისგან. ასე რომ, როცა მაღაზიაში მიხვალთ და გამყიდველს კიმონოს სთხოვთ, არ დაგავიწყდეთ დაამატოთ, რომ ის გჭირდებათ კარატეს ვარჯიშისთვის.

კარატე იაპონურად ნიშნავს "ცარიელ ხელს". აქედან გამომდინარეობს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი იარაღის ტარება, რათა უსაფრთხოდ იაროთ ქუჩებში. "ხელები და ფეხები ბასრი ხმლებია", "ერთი შეტევა - ერთი დარტყმა" - ეს არის კარატეს ძირითადი პრინციპები. ჩვენთვის ეს ნიშნავს, რომ კარატეში აქცენტი კეთდება დარტყმის ტექნიკაზე. მაგრამ კარგი შეტევით და ეფექტური დარტყმით, საქმე დარტყმებზე არ მოდის.

და ამასთან დაკავშირებით კიმონო ყოველივე ზემოთქმული ნიშნავს შემდეგს - კიმონო კარატისთვის მზადდება გლუვი, საკმაოდ გამძლე მასალისგან (მაგალითად, ძიუდოს კიმონო დამზადებულია სქელი გოფრირებული მასალისგან, რომელიც განკუთვნილია ძლიერი სროლისთვის და მტრისგან დაჭერისთვის).

კიმონოს წონავარჯიშისთვის არის 8 - 10 უნცია (1 უნცია = 28,35 გ), ხოლო შეჯიბრებისთვის - 12-14 (შედარებისთვის, ძიუდოს გიის წონა ვარჯიშისთვის არის 12 - 16 უნცია). ფასი შესაბამისად მერყეობს 500 რუბლიდან 10000 რუბლამდე კიმონო - სულაც არ არის ძვირი. რა თქმა უნდა, თუ მოდას მისდევთ (ასეთი რამ კარატეშიც არის), მაშინ კარატეკებს შორის კომპანია განსაკუთრებით ფასდება. არავაზა . თუ ეტიკეტი თქვენთვის მნიშვნელოვანია, მაშინ ველით დაახლოებით 2500 რუბლს თხელი კიმონოსთვის და დაახლოებით 6000 რუბლს სქელი კიმონოსთვის. და ეძებეთ მთელი ეს სიმდიდრე მაღაზიაში, ჩვენ ვართ საცალო მაღაზია საბითუმო ოფიციალური წარმომადგენლებით არავაზა რუსეთში.

კიმონოს მასალა

ადრე კიმონოს ძირითადად ბამბისგან ამზადებდნენ. დღესდღეობით ქსოვილის შემადგენლობას სინთეტიკა ემატება. რაც, სხვათა შორის, არც ისე ცუდია, როგორც ჩანს. მოდით გაერკვნენ, რა არის შესაფერისი რისთვის.

სასურველია ტრენინგისთვის კიმონო დამზადებულია სუფთა ბამბისგან, ეს მასალა ეკოლოგიურად სუფთაა, კარგად შთანთქავს ოფლს და სუნთქავს. სიძლიერისა და სიმსუბუქის ოპტიმალური კომბინაცია. მაგრამ ბამბის კიმონოები გარეცხვისას იკუმშება. შემცირება შეიძლება იყოს 10% -მდე. ანუ, თუ ცდილობთ ასეთ კიმონოს, გაითვალისწინეთ, რომ პირველი რეცხვისას შეგიძლიათ 10-15 სანტიმეტრი დაიკლოთ, არა მარტო შარვლის სიგრძეზე, არამედ ყდის სიგრძეზე და სიგრძეზე. თავად ქურთუკი. ძნელი სათქმელია, წელიწადში რამდენ ხანში „დაიკლებს“ კიმონო ინტენსიური ვარჯიშით (და, შესაბამისად, მუდმივი რეცხვით), მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ასეთი კიმონოს მფლობელს წლის ბოლომდე ეცვა მუხლამდე „შარვალი“. თუმცა თავიდან ისინი კოჭებამდე იყვნენ.

კიმონოებს სინთეტიკის დამატებით არ აქვთ ასეთი მინუსები. უფრო მეტიც, ის, როგორც წესი, უფრო თოვლივით თეთრია (თეთრი, თურმე, შეიძლება იყოს განსხვავებულიც), რასაც განსაკუთრებით აფასებენ მოწინავე კარატეკები. ამ ტიპის კიმონო (გათეთრებული ბამბა + პოლიესტერი შერეული ქსოვილი) გამოიყენება კონკურსებისა და საგამოფენო წარმოდგენებისთვის. შერეული ქსოვილი კიმონოს უფრო მოწესრიგებულს, „თეთრს“ და „დაუთოვებულს“ ხდის, რაც აუმჯობესებს სპორტსმენის ვიზუალურ აღქმას.

ასევე, კიმონოს მასალის სიმკვრივის არჩევისას უნდა იხელმძღვანელოთ სად და როგორ ივარჯიშებთ. თუ ზაფხულში დახშულ ოთახში ხართ, უმჯობესია თხელი კიმონო. და თუ იმავე დარბაზში, მაგრამ ზამთარში, მაშინ საუკეთესო ვარიანტია სქელი და მკვრივი კიმონო. ვიზუალურად, თხელი კიმონო არც თუ ისე კარგად გამოიყურება, რის გამოც ინსტრუქტორები, რომლებიც ამაყად დადიან დარბაზში, უპირატესობას ანიჭებენ სქელ ქსოვილს.

სხვათა შორის, მოწინავე გამოცდილ კარატეკოსებს შორის განსაკუთრებით ფასდება დამახასიათებელი „პოპი“. კიმონო ხელით ან ფეხით დარტყმისას. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ძლიერი განსაცვიფრებელი დარტყმის მფლობელი, მაშინ თხელ კიმონოში ამას არავინ "მოისმენს". მაგრამ სქელ, კარგი ხარისხის კიმონოში მხოლოდ კარგი დარტყმა "გაისმის", როგორც რაღაც საშინელება და ყველაფერს წაშლის. მაყურებელი აღფრთოვანებულია!...

კარატეს სხვადასხვა ფედერაციაში კიმონოს გარეგნობის მოთხოვნები შეიძლება განსხვავდებოდეს, ამიტომ შეძენამდე აუცილებლად შეამოწმეთ რა სახის კიმონო გჭირდებათ. ყველაზე გავრცელებულია ტრადიციული კიმონო და ოიამა კარატეს კიმონო.

ტრადიციული კიმონო - ეს არის ქურთუკი, რომელიც წვება თეძოების ქვემოთ, გრძელი მკლავებით და შარვლებით, რომლებიც კოჭებამდე აღწევს. Oyama Karate Kimono - ქურთუკი მუხლამდე ოდნავ მაღლა, სამი მეოთხედი მკლავებით და შარვალი, რომელიც აღწევს ხბოს ნახევარს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ოიამა კარატე უფრო მკაცრი სტილია და ტანსაცმელი უნდა უზრუნველყოს მოძრაობის მაქსიმალური თავისუფლება. როგორ გამოიყურება ეს ყველაფერი, განსაკუთრებით მყიფე გოგოებზე, მესამე კითხვაა.

კიმონოს ფერი

კარატე კიმონო ორ ფერშია: შავი და თეთრი. თუ კიმონოს პირველად ყიდულობთ, მაშინ გჭირდებათ თეთრი კიმონო , ამავდროულად, ქამრის ფერზე არ უნდა იფიქროთ, ისიც თეთრი იქნება და მოყვება კიმონო. სხვათა შორის, ქამარი შეიძლება არ იყოს მიწოდებული შავი კიმონოთი. ეს აიხსნება იმით, რომ ბევრ კარატეს სკოლაში შავი კიმონო მხოლოდ ინსტრუქტორებისთვის ან უფრო მაღალი ქამრებისთვისაა დაშვებული. დამწყებთათვის აცვიათ თეთრი.

ქამარი კიმონოსთვის

ქამარი იცავს ქურთუკის გახსნას და აჩვენებს მისი მფლობელის ოსტატობის დონეს. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, თეთრი კიმონოს შეძენის შემთხვევაში, ქამარი შედის კომპლექტში, მაგრამ თუ შავი კიმონო გჭირდებათ, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიიღოთ შავი ქამარი. რა არის სწორი. შავი ქამრები ასევე განსხვავებულია და ზოგჯერ უფრო ძვირი ღირს ვიდრე თავად კიმონო.

ქამრის ცალკე შეძენა საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი ათეული არსებულიდან: მყარი, რბილი, იეროგლიფებით ან მის გარეშე, ბამბა ან ატლასი. შავი ქამრის ფასი შეიძლება იყოს 100 რუბლიდან 5000-მდე. აირჩიეთ ბამბა ბამბასა და ატლასს შორის. ის გამძლეა და კარგად ინარჩუნებს ფორმას. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ატლასი დაიწყებს ნაკეცზე, მისგან ძაფები გამოვა და ქამრის გარეგნობა ძალიან მოუწესრიგებელი იქნება. განსაკუთრებით მოწინავე ოსტატები ამ ეფექტს უწოდებენ "გრძელი და მძიმე ვარჯიშის შედეგს". სინამდვილეში, ეფექტს ვარჯიშთან არაფერი აქვს საერთო, უბრალოდ, ატლასი ბამბზე ნაკლებად გამძლეა, თუმცა ლამაზად ანათებს.

ფერადი ქამრებიბევრად იაფია ვიდრე შავი, დაახლოებით 100 რუბლი. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყიდოთ ისინი. ამ ქამრებს, როგორც წესი, თავად სკოლები გასცემს მას შემდეგ, რაც მოსწავლეები წარმატებით ჩააბარებენ სასერტიფიკაციო გამოცდას. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გარეცხვისას, ფერადი ქამრების უმეტესობა "ქრება" და კარგავს მდიდარ ფერს. ასე მოიქეცით იაპონელებივით. ქამრების დაბანა არ არის მიღებული, ითვლება, რომ მათი ჩაბნელება პატრონის მზარდი უნარის ნიშანია.

კარატე უპირატესად მამაკაცური აქტივობაა. მაგრამ ახლა ბევრი ქალია, რომლებიც წარმატებით ეჯიბრებიან მამაკაცებს თავდაპირველ სფეროში. გოგოებო, დაიმახსოვრეთ: კიმონო მუდამ მამრობითი მხრიდან არის მიბმული, ანუ ზედა ბალიშს ახვევენ მარცხნიდან მარჯვნივ.

შევხვდებით ვარჯიშზე კომფორტულ კიმონოში!

როგორ ავირჩიოთ კიმონო ბავშვებისთვის?

კარატე არის საბრძოლო ხელოვნების ერთ-ერთი სახეობა, სადაც მებრძოლის ძირითადი მოქმედებები ეფუძნება მუშტებსა და დარტყმებს. ძიუდოსა და ჯიუ-ჯიცუსგან განსხვავებით, კარატე ხშირად არ იყენებს ჩხუბს და სროლას და არ იყენებს ჯი-ს, როგორც დახრჩობის ან დამორჩილების საშუალებას.

ამიტომ, კარატისთვის კიმონო უნდა იყოს საკმარისად მსუბუქი და კომფორტული, ასევე ფართო, რათა ხელი არ შეუშალოს მებრძოლის გადაადგილების თავისუფლებას. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ კიმონოს სახეობა და ხარისხი, ასევე საბრძოლო ხელოვნებისთვის საჭირო სხვა საქონელი, ნებისმიერ სპორტულ მაღაზიაში ან ქ. სპორტმარკეტი. კიმონოები შეიძლება დაიყოს სამ კატეგორიად. პირველ კატეგორიაში შედის იაფი კიმონოები, რომლებიც დამზადებულია ნაკლებად მკვრივი ქსოვილისგან (8 უნცია). მაგალითად, 1 უნცია უდრის 28,35 გრამს, რაც არის ნებისმიერი კიმონოს ქსოვილის საზომი ერთეული (უნცია/მ²). ეს კიმონო შეიძლება ურჩიოთ ყველა დამწყებ კარატეკას. მეორე ვარიანტი შესაფერისია მათთვის, ვინც უკვე მონაწილეობს შეჯიბრებებში და სემინარებში, სადაც საჭიროა უფრო მაღალი ხარისხის ჭრა და სიმკვრივე (10-12 უნცია), რაც კარგად ხაზს უსვამს მოძრაობების კოორდინაციას, ტაშის დაკვრას ხელებისა და ფეხების ზუსტი მუშაობით. . მესამე კატეგორიაში შედის კიმონოს კიდევ უფრო მკვრივი ტიპები 13-15 უნცია, შესაფერისი საჩვენებელი წარმოდგენებისთვის, ასევე ხშირი, უფრო მკვრივი მუშაობისთვის ახლო მანძილზე სროლისა და ჭიდაობის ელემენტებით, სადაც ქსოვილის სიმკვრივე და კარიბჭე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. როლი.

კიმონოს ქსოვილის ტექსტურა ასევე შეიძლება იყოს განსხვავებული მიზნებისა და ამოცანების მიხედვით, ის შეიძლება იყოს გლუვი ან ნაქსოვი. ქსოვის ტექსტურა ხშირად გამოიყენება კიმონოს კერვაში სხვადასხვა სახის ჭიდაობისთვის (სამბო, ძიუდო, ჯიუ-ჯიცუ), ხოლო გლუვი ტექსტურა კარატეს, ტაეკვონდოს, უშუს და ა.შ., ანუ იქ, სადაც ქსოვილზე ნაკლები დატვირთვაა. თქვენ შეგიძლიათ კომფორტულად ივარჯიშოთ ტექნიკის რეგულარული ვარჯიშის დროს 100% ბამბის კიმონოში. მასში სხეული თავისუფლად ისუნთქავს და ასე არ გადახურდება. ქსოვილების სიმტკიცეს ანიჭებს სინთეზური ბოჭკოები (ძირითადად პოლიესტერი საკმაოდ გამძლეა, ამიტომ ძალიან კარგად ერგება ნებისმიერ კონკურენციას);

სინთეტიკის უნიკალური თვისებების წყალობით ქსოვილს არ ეშინია მზის სხივების, ორგანული და მინერალური მჟავების ზემოქმედების, სწრაფად შთანთქავს ტენიანობას და სწრაფად შრება. ყინვის დროს, რა თქმა უნდა, უმჯობესია გამოიყენოთ უფრო სქელი კიმონო, ის იხსნის ორგანიზმს ჰიპოთერმიისგან, ხოლო ზაფხულის თბილ დღეებში - თხელი და მსუბუქი, უფრო კომფორტული იქნება.

კიმონოს რა ზომა უნდა ავირჩიო?

ბამბისგან დამზადებულ კიმონოებს აქვთ ბუნებრივი მიდრეკილება ზომამდე იკუმშება პირველი 3 გარეცხვისას. ამიტომ გირჩევთ აირჩიოთ კიმონო, რომელიც თქვენი შვილის სიმაღლეზე დიდი ზომით ან 5-10 სმ-ით აღემატება. მაგალითად, თუ თქვენი შვილი 132 სმ სიმაღლისაა, აირჩიე 140 სმ-იანი კიმონო, თუ კიმონო დამზადებულია ბამბისა და სინთეტიკური შეფარდების ქსოვილისგან, მაშინ ის ძლივს შეკუმშდება და უფრო მტკიცეა.

კიმონო არის ერთგვარი სამოსი, რომელიც მამაცი კარატისტებმა უნდა ატარონ. ოდესღაც, დიდი ხნის წინ, გამოუცდელ მოჭიდავეს კატეგორიულად აეკრძალათ ე.წ. ახლა დრო გარკვეულწილად შერბილდა და კიმონო ყველასთვის მთავარი ფორმა გახდა ამ რთული სპორტისთვის.

აუცილებელია მთელი პასუხისმგებლობით მივუდგეთ ვარჯიშისთვის ისეთი აუცილებელი ატრიბუტის არჩევას, როგორიც არის კიმონო, რადგან ისეთი სპორტი, როგორიცაა კარატე, თავის მუდმივ ვარჯიშში მოიცავს სხვადასხვა განმეორებით მოძრაობებს, რომლებიც საათობით იხვეწება. ამიტომ, სწორი კიმონოს არჩევისას, თქვენ უნდა აირჩიოთ უფრო ფართო ვარიანტები, წინააღმდეგ შემთხვევაში გარანტირებული გაქვთ მრავალრიცხოვანი ჭუჭყიანი. მაგრამ თქვენ არ უნდა გადახვიდეთ უკიდურესობებში ამ მხრივ ძალიან ფართო ვარიანტმა შეიძლება გაართულოს მოძრაობები და გამოიწვიოს დაუგეგმავი დაცემა, რაც გადამწყვეტი ბრძოლის დროს უსიამოვნო მომენტი იქნება. პროდუქტის არასწორი მოჭრა ასევე შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს, განსაკუთრებით გოგოსთვის, რომელსაც შეიძლება განიცადოს მოულოდნელი გახსნა დენის მოძრაობის დროს.

არ იფიქროთ, რომ კიმონო შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთი ვერსიით. უნიფორმის სულ მცირე სამი ტიპი არსებობს და სწორის არჩევისას უნდა გადაწყვიტოთ ჩაცმულობის დანიშნულება. დიდი ხნის ნანატრი სპექტაკლების ან დაგეგმილი ჩხუბისთვის დაგჭირდებათ სადღესასწაულო თოვლის თეთრი კიმონო, ხოლო დამღლელი და ინტენსიური ვარჯიშისთვის თქვენ უნდა აირჩიოთ მკვრივი ქსოვილისგან დამზადებული ვარიანტი, რაც ხელს შეუწყობს მასალის მთლიანობის შენარჩუნებას დიდი ხნის განმავლობაში. . ყოველდღიური მოდელისთვის ყველაზე ნაკლები მოთხოვნებია წამოწეული. ამიტომ, პირველი, რაც უნდა იცოდეთ კარატეს ვარჯიშისთვის სათანადო ფორმის არჩევისას არის მისი დანიშნულება.

თქვენი უნიფორმისთვის ქსოვილის სწორი სიმკვრივის არჩევისას, უნდა იცოდეთ რამდენიმე რიცხვი. მოგეხსენებათ, 1 უნცია არის 28,35 გრამი, რაც დღეს არის კიმონოს ქსოვილის საზომი ძირითადი ერთეული (უნცია/მ²). განვიხილოთ მაგალითი: თუ პროდუქტის სიმკვრივეა 15 უნცია, მაშინ ქსოვილის ერთი კვადრატული მეტრი უდრის 15 უნციას ან 425,25 გრამს.

კარატეში ბრძოლის სახეობების არსებობა გარკვეულ სიმკვრივეს კარნახობს. მაგალითად, სპექტაკლის დროს ნათელი და კოორდინირებული მოძრაობებისთვის, კიმონო 8-10 (უნცია) ძალიან შესაფერისია. სპარინგის დროს ის ძალიან კარგად არბილებს დარტყმებს და მისცემს მოძრაობას მარტივს. საჩვენებელი ვარჯიშისთვის კიმონო საკმარისად მკვრივი უნდა იყოს, რომ ეფექტურად წარმოქმნას ზარის ხმა, მაგრამ არ შეაფერხოს მოძრაობა. ასეთ შემთხვევებში, სიმკვრივე მერყეობს 12-დან 18-მდე (უნცია). კიმონო მოითხოვს უფრო მაღალ შესრულებას ძალაუფლების აღებისას, როდესაც მოჭიდავე მზადაა ფაქტიურად დახიოს მოწინააღმდეგის ტანსაცმელი. ხაზგასმით მინდა აღვნიშნო, რომ შიდა მწარმოებლის სიმკვრივე არ აღემატება 400 გ/მ²-ს და არანაკლებ 200 გ/მ²-ს.

ქსოვილის ტექსტურას და მის კომპონენტებს ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს სხვადასხვა სახის საბრძოლო ხელოვნებისთვის. ეს შეიძლება იყოს გლუვი ან ნაქსოვი. 100% ბამბის კიმონო დაგეხმარებათ კომფორტულად ივარჯიშოთ ტექნიკით რეგულარული ვარჯიშის დროს: სხეული თავისუფლად სუნთქავს და არ თბება. ქსოვილები სინთეზური ბოჭკოების დამატებით, ძირითადად პოლიესტერით, საკმაოდ გამძლეა, ამიტომ ისინი ძალიან კარგად შეეფერება მომთხოვნი შეჯიბრებისთვის. სინთეტიკისა და ბამბის თანაფარდობა კიმონოში შეიძლება განსხვავდებოდეს 10%-დან 90%-მდე და 90%-დან 10%-მდე, ამიტომ არჩევისას ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. ძალიან მნიშვნელოვანი პუნქტი: თუ შეძენილი კიმონოს ქსოვილი ძალიან თხელია, მაშინ გარეცხვისას სავსებით შესაძლებელია, რომ ის მინიმუმ 10%-ით შემცირდეს და პატარა ხალათში საკმაოდ სულელურად გამოიყურებოდეთ. ამის გათვალისწინება ღირს ყიდვისას. მხოლოდ მათ, ვისაც აქვს ქსოვილი სინთეტიკური ძაფების დამატებით, არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე, ისინი დაიცავს თუნდაც თხელ მასალას შეკუმშვისგან.

სინთეტიკის უნიკალური დამცავი თვისებების წყალობით ქსოვილს არ ეშინია მზის სხივების, ორგანული და მინერალური მჟავების ზემოქმედების, ხოლო ტენის სწრაფი შეწოვა გამოიწვევს მის სწრაფ გაშრობას. ყინვის დროს უმჯობესია გამოიყენოთ სქელი კიმონო, ის გიხსნით ჰიპოთერმიისგან, ხოლო თბილ დღეებში - გამხდარი, უფრო კომფორტული იქნება.

რაც შეეხება კიმონოს ზომას, აქ ყველაფერი გამარტივებულია. როგორც წესი, საკინძების, ელვის ან ღილების გარეშე ტანსაცმელს არ აქვს მკაფიო განზომილებიანი საზღვრები.

კიმონოს შესახებ ყველაფერი მარტივია - ორი ზომა ყველა შემთხვევისთვის: მაქსიმალური და მინიმალური. სწორი ზომის ასარჩევად კარადაში უნდა ჩაიხედო და იქ იპოვო შესაფერისი პიჯაკი, რომლის ზომას, ფაქტობრივად, დაეყრდნობი. მაგრამ თქვენ არ უნდა წახვიდეთ უკიდურესობაში და აიღოთ პროტოტიპის ზუსტი ასლი, პირველ რიგში უნდა იყოთ კომფორტული. შეარჩიეთ კომფორტული მოდელი ბუნებრივი ბამბისგან? დიდი. უბრალოდ ახლა გადადეთ გვერდზე და აიღეთ ზომა უფრო დიდი, ალბათ გახსოვთ, რომ ეს კიმონო პირველივე გარეცხვის შემდეგ შემცირდება.

კარატეს უნიფორმის ფერი ჩვეულებრივ თეთრია, რაც სიწმინდისა და თავისუფლების სიმბოლოა, მაგრამ არის კიმონოები ნაცრისფერი და კრემისფერი ჩრდილებით, რაც ნივთს უფრო პრაქტიკულს ხდის. ძნელია იპოვოთ სკოლა, სადაც გაძლევენ საშუალებას ატაროთ შავი ან წითელი ფერები და თუ მოხდა ისე, რომ თქვენ ჩაირიცხეთ ზუსტად ასეთ დაწესებულებაში, მაშინ ქსოვილის შერჩევისას განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ საღებავის ხარისხს, რადგან აქტიური ოფლიანობა, ფერი შეიძლება გაქრეს.

ცოტა მეტი ვარჯიშისთვის საჭირო ატრიბუტის არჩევის ზოგიერთი ნიუანსის შესახებ. არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ იმას, რომ მაჯები არ არის დამალული მკლავების ქვეშ და ყველა არსებული მანჟეტი გამაგრებულია დამატებითი ქსოვილით. ისე რომ ნაკერები ძლიერი იყოს და მუხლის მიდამოები მყარი.

ჩვენ შევარჩიეთ თქვენთვის ყველაზე პრაქტიკული და საჭირო მოდელები.